发烧喝什么汤恢复得快

发烧喝什么汤恢复得快

发烧喝什么汤恢复得快，发烧的时候可以喝一些汤水的，而且发烧是比较常见的基本，这时候人体会因为生病而流失一部分营养物质，发烧了给人体补充营养是必不可少的，下面看看发烧喝什么汤恢复得快。

发烧喝什么汤恢复得快1

1、银花饮

食材：金银花、山楂、蜂蜜。

制法：把准备好的金银花、山楂放入锅内，加适量水煮，煮沸后等三分钟，再加入适量水煮片刻，等稍凉后放入蜂蜜，再用汤勺搅拌均匀即可饮用。

2、黄芪姜枣汤

食材：黄芪、大枣、生姜。

制法：把黄芪、大枣和生姜清洗干净，然后在锅中加水适量，倒入食材，用大火煮沸，随后改用小火煮约1个小时左右即可，稍凉后吃枣喝汤。

3、苦瓜莲肉汤

食材：苦瓜、莲叶、猪瘦肉。

制法：分别将苦瓜、鲜莲叶和猪瘦肉切成片状，然后把全部的食材一起放进锅内，加清水，用大火煮沸，随后改用小火煮约1个小时左右，那时肉就会熟了，根据自己的口味添加调味品，最后盛在碗里喝汤吃肉。

4、白菜根葱白汤

食材：大白菜根、葱白连须、芦根。

制法：把三个食材一起放在有水的锅里煮10～15分钟即可。每天喝1剂，趁汤热的时候分2次服用即可。

5、珠兰茶

食材：茶叶、珠兰、薄荷。

制法：把茶叶、珠兰和薄荷用白开水冲泡，等5分钟即可饮用。

6、枸杞疰夏茶

食材：枸杞子、五味子各适量。

制法：把枸杞子、五味子分别磨成粉末，用开水冲泡片刻，即可饮用。

发烧喝什么汤恢复得快2

发烧后想煲一些汤喝是可以的，第一个推荐的`就是鸡汤，这种汤很适合感冒引起的发热病人喝，喝了鸡汤的话，可以帮助人体将病毒排出去，对于身体的恢复是有好处的，尤其适合那些身体比较虚弱的发热病人，建议在烹制鸡汤的时候，多放一些生姜。

发烧之后，还可以喝红糖姜汤，但是需要选择老一些生姜和红糖一起熬煮。红糖姜汤主要适合那些风寒引起的发烧。可以帮助驱散风寒，促进血液的循环，而且从实际来看，效果还是不错的。但是如果是热伤风引起的发烧，是不可以喝这种红糖姜汤的。

发烧之后可以煲一些汤喝喝，但是一定要有针对性，需要会根据发烧的不同原因，喝不同的汤汁进行调理。多数的情况下，发烧之后的饮食清淡一些就可以了，主要的是多多喝水，再配合适当的休息，同时多吃一些蔬菜和水果。

1、箩卜葱白汤

作法：提前准备一根萝卜，六根葱根，适当姜片。先将箩卜放有冰的放锅里熟，再放葱根和姜片，烧开就可以，喝时能够连渣一起服食。

2、红糖姜枣汤

作法：提前准备老红糖、生姜和大枣适当。自来水将三种食物煎制，趁着热食用，喝过之后流汗就表明见效了。

3、香菜汤

作法：提前准备香菜、麦芽糖和稻米适当。先将稻米用冷水洗干净，加适度的水煮汤。等大米汤熟后取三汤勺，再与香菜、麦芽糖一起拌和，再放锅中蒸10分钟上下，趁着热一次喝了，最好是留意不必受凉。

4、南杏仁雪梨汤

作法：提前准备南北方甜杏仁、梨子1个、白砂糖小量。最先把南北方甜杏仁加水里，自来水侵泡削皮。次之把梨子清理干净，削皮和核，切割成四块。随后炖锅里添加适量的冷水，放南北方甜杏仁、梨子和白砂糖，放上盖子，隔水炖1个钟头上下，稍凉后就可以服用。

5、姜片草鱼汤

作法：提前准备新鲜的鲤鱼，生姜片和适当的酒酿。鲤鱼带回去后先解决干净，削皮和内脏器官，切割成块状。姜片洗干净切一片。锅中再加小量的水烧开，放鲤鱼小肉，生姜片和酒酿一起下锅内，用火灾炖半小时。等汤炖熟后，加调味料调料，最好趁着热服用。

发烧喝什么汤恢复得快3

1、萝卜葱白汤

做法：准备一根萝卜，六根葱白，适量生姜。先将萝卜放有水的锅里煮熟，再放葱白和生姜，煮沸即可，喝时可以连渣一起服用。

2、红糖姜枣汤

做法：准备红糖、鲜姜和红枣适量。用水将三种食材煎煮，趁热饮用，喝了以后出汗就说明起效了。

3、芫荽汤

做法：准备 芫荽、饴糖和大米适量。先将大米用清水洗干净，加适量水熬汤。等大米汤熟后取三汤匙，再与芫荽、饴糖一起搅拌，再放锅中蒸10分钟左右，趁热一次喝完，最好注意不要着凉。

4、南杏仁雪梨汤

做法：准备南北杏仁、雪梨1个、白糖少量。首先把南北杏仁放水里，用水浸泡去皮。其次把雪梨清洗干净，去皮和核，切成四块。然后炖锅里加入适量的清水，放南北杏仁、雪梨和白糖，放上锅盖，隔水炖1个小时左右，稍凉后即可食用。

5、生姜草鱼汤

做法：准备新鲜的草鱼，姜片和适量的米酒。草鱼带回家后先处理干净，去皮和内脏，切成片状。生姜洗干净切成片。锅里加上少量的水煮沸，放草鱼肉片，姜片和米酒一起入锅内，用大火炖半个小时。等汤炖熟后，加调味品调味，最好是趁热食用。

沙参贝母蒸雪梨汤

材料：雪梨2个，沙参20克，贝母12克，薄荷4克，冰糖适量。

做法：

1、将2个雪梨削皮去核。

2、将20克沙参、12克贝母、4克薄荷及适量冰糖填入雪梨中。

3、然后放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。

功效：此汤化痰宣肺，润燥止咳，尤其适合儿童和老人在感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。专治风热感冒症状。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f2deb48f8c5494ee53f9df1621f5e0fe98257ee2"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f2deb48f8c5494ee53f9df1621f5e0fe98257ee2?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f2deb48f8c5494ee53f9df1621f5e0fe98257ee2"/>

银贝雪梨汤

原料：水发银耳20克雪梨1个川贝母5克冰糖（或白糖）30克

做法：

1、将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。

2、将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。

3、川贝母洗净。

4、将上述处理好的原料一同放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。

功效：银耳功能滋阴补肺，润燥生津：雪梨功能清热生津，润肺化痰：川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺、止咳化痰之功；尤其适宜于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳所致胸闷气短、干咳无痰或咳痰咯血等症。

---