用料：南瓜300克，鸡蛋30克，生粉20克
调料：盐3克，植物油适量
做法：1. 南瓜洗净去皮，刨成细丝；
2. 锅中加入清水烧开，将南瓜丝放入焯水；
3. 水再次开后，南瓜丝捞出沥水备用；
4. 在南瓜丝中加入鸡蛋、生粉、盐，搅拌均匀；
5. 平底锅中刷油，开中小火，将南瓜糊倒入锅中，煎至两面金黄；
6. 出锅后切块装入便当盒，就可以带着它美美哒去野餐咯~
二、儿童寿司用料：米饭、胡萝卜、黄瓜、火腿肠适量，肉松少许，鸡蛋1个
调料：寿司醋适量
做法：1. 胡萝卜、黄瓜、火腿肠切成等量的长条；
2. 鸡蛋加少量盐，打散，用不粘锅摊成薄薄的皮儿，切割成正方形，多内余的边角改成长条状；
3. 米饭煮熟后，加入寿司醋搅拌均匀；
4. 鸡蛋皮上铺米饭， 依次加入黄瓜条、火腿肠条、鸡蛋条还有肉松；
5. 将其轻轻卷起，再切成我们常见的寿司形状即可。
三、枫叶曲奇用料：黄油100克，低筋面粉200克，糖粉50克、蛋液40克，枫糖浆50克
调料：抹茶粉适量
做法：1. 黄油室温软化，加入糖粉搅拌均匀，再逐渐加入蛋液、枫糖浆继续搅拌；
2. 将黄油糊分成两份，一份加入110克的低筋面粉揉成面团，一份加入90克的低筋面粉和适量的抹茶粉揉成面团（我们要做两种口味的）；
3. 面团分别包保鲜膜，放入冰箱冷藏20分钟；
4. 取出面团，案板上洒少许面粉，将面团擀开，用“枫叶模型”将小面团压出形状；
5. 将“饼干胚”放入铺好吸油纸的烤盘中；
6. 烤箱150度预热5分钟，再将饼干胚放入烘烤10分钟即可。
四、西瓜雪梨汁用料：西瓜30克，雪梨1个，水适量
作法：1. 西瓜、雪梨去皮，切丁；
2. 将西瓜丁、雪梨丁放入搅拌机，加入适量水后开始搅拌；
3. 榨汁完成，再装入宝宝的饮水杯中即可。
1、美味零食和水带着孩子出去游玩，自然零食和水是必不可少的，同时最好也要带上杯子、勺子碗筷以及奶瓶等专用物品。因为对于成年人来说，可以尽情的享受路边的小吃，但是孩子肠胃相对较弱，乱吃路边小吃可能会拉肚子。但是孩子可以吃小零食，比如水果、奶酪、坚果、薯片等，这些物品营养充足，也十分解馋。
2、孩子保暖的衣物
春季气温变化非常大，因此带孩子出去游玩的时候最好备用一件厚外套这样一旦遇到天气突变，可以及时给孩子换上。同时还可以准备一条小毛毯，等到路途休息的时候，可以给孩子盖上保暖。
3、毛巾、湿巾等家居用品
出去游玩一般都是要走很长的路，因此需要带一些湿巾或者毛巾，这样可以及时擦汗。当然也可以备用一些指甲、钳棉签、创可贴等物品，以防不时之需。
4、儿童专用防晒护肤品
孩子一旦融入了大自然就会非常的兴奋，到处乱跑，虽然春季阳光不是很猛烈，但是如果在阳光下呆的时间长了，也会受到紫外线伤害。因此带孩子出去游玩的时候，也要带上孩子专用的防晒护肤品，同时最好带上防蚊虫叮咬的喷剂或者其他药品。
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