小孩子吃什么化痰比较好

小孩痰多吃什么化痰快 这几个化痰食谱适合小孩

如果小孩子喉咙中的痰液比较多，那么需要在饮食上多加注意。孩子们可以适量的食用凉拌荸荠，它能够起到除痰润喉的作用。除此之外，苦瓜炒肉片、冰糖银耳炖雪梨也非常值得尝试。孩子们要想更快的恢复健康也需要多注意饮食，千万不要食用甜食。

如果小孩子经常食用甜食或者是咳嗽的时间比较长，那么喉咙中可能会积聚过多的痰液。这种情况下除了可以食用一些化痰类的药物之外，比如小儿化痰颗粒，盐酸氨溴索等，当然，在此期间还需要多注意饮食，那么小孩痰多吃什么化痰快呢？

第一、冰糖银耳炖雪梨

冰糖银耳炖雪梨是非常有名的甜点。它能够起到生津润肺和清热解毒的作用，当然它的止咳化痰效用也是非常不错的。家长坚持给患者饮用冰糖银耳炖雪梨不但可以起到化痰的作用，而且还可以让孩子的皮肤变得更加好一些。这种甜品的做法非常简单，我们需要先将梨银耳和冰糖准备好，然后将银耳泡软处理干净，接下来在锅中加入适量的水，将冰糖银耳和梨放入其中，大火煮开之后小火慢炖10分钟左右就可以。

第二、苦瓜炒肉片

苦瓜炒肉片的做法也是非常简单的，我们需要在锅中加入适量的油，油热之后将葱段放入其中，煸炒出香味之后再放入肉片，接下来再放入适量的苦瓜片翻炒就可以。苦瓜炒肉片能够起到去火化痰的作用，同时还能够增强机体的免疫力。

第三、凉拌荸荠

凉拌荸荠能够起到除痰润喉的作用，它的下气除胀效用也是非常不错的。对于便秘患者来讲适量的食用荸荠也非常合适。它其中含有大量的粗蛋白和淀粉，这类物质能够起到促进肠胃蠕动的作用。

小孩子如果痰比较多，那么可以通过饮食来调理。孩子们可以适量的饮用冰糖银耳炖雪梨或者是苦瓜炒肉片，除此之外，凉拌荸荠也非常受的欢迎。在此期间，孩子们还需要多饮水，过于甜或者是过于油腻的食物尽量的不要接触。

宝宝喉咙有痰可以吃下列几种食物化痰：一、梨具有生津润燥、清热化痰的良好功效。在众多的水果中，梨是化痰的佼佼者；

二、甘蔗也是化痰止咳的水果之一，宝宝不可以自己啃甘蔗，所以家长可以让孩子喝一些甘蔗汁来化痰止咳，效果也是相当不错的；

三、如果宝宝反复的出现咳嗽，可以在宝宝辅食中搅拌一些绞碎的大蒜末，一同给孩子吃，也可以帮助宝宝化痰止咳；

四、萝卜也是帮助宝宝化痰止咳的能手。

五、罗汉果。罗汉果自古以来就是人们用于化痰止咳的药材之一，其作用可见一般。可以每天给宝宝冲泡几次让宝宝直接饮用就可以。

通常情况下，小孩子咳嗽症状相对轻微，可以适当的用白梨，白萝卜，百合等等食物来进行调理。这样的话，能够达到止咳化痰的目的。不过有些小小孩子咳嗽特别厉害，并且痰比较多，这时候就需要在医生的指导下，科学合理的止咳化痰。

01

首先有些小孩子比较咳嗽的症状特别的轻微，这时候家长直接用白梨熬汤给孩子喝。由于白磷加了冰糖之后能够化痰，通常情况下，对早期出现感冒咳嗽有痰的情况，缓解作用比较好。

02

其次小伙伴们也可以适当的用白萝卜加陈皮煮汤，毕竟百合银耳加蜂蜜直接熬粥的话，化痰止咳的效果也是比较棒的。

03

不得不说，小伙伴们在日常的生活当中，要是发现孩子因为病毒感染所引发的咳嗽有痰。建议家长在医生的指导下，科学合理的使用对应的药物。

04

可能有些孩子服用药物的时候，特别的抵触，并且伴随有喘气的症状。这时候的话，需要在医生的指导下进行雾化处理，这样也能够快速的化痰。

---