转氨酶偏高的原因有哪些？_备孕

转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞内。出现转氨酶偏高是怎么回事?什么原因会导致转氨酶偏高呢?下面就是我给大家整理的转氨酶偏高的原因，希望大家喜欢。

病理性转氨酶升高的常见原因

1、酒精性肝炎、脂肪肝点选可检视相关内容

2、是否服用过对肝脏有损害的药物，如果有，一定要注意药物性肝炎的可能多种药物和化学制剂都能引起转氨酶高，但停药后可恢复正常。

3、病毒性肝炎这是引起转氨酶高常见的疾病、慢性肝炎乙肝、丙肝、肝硬化与肝癌肝硬化活动时，一般都会出现转氨酶高。

4、胆道疾病如胆囊炎、胆石症急性发作时，除伴有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸等情况外，还可引起血胆红素及转氨酶高。

5、心脏疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭时，可引起转氨酶高。

6、其他某些感染性疾病：除肝脏外，体内其他脏器组织如心、肾、肺、脑、睾丸、肌肉也都含有此酶。因此，当心肌炎、肾盂肾炎、大叶性肺炎、肺结核、多发性肌炎、甲状腺功能亢进症、急性败血症、肠伤寒、流脑、疟疾、钩端螺旋体病、流行性感冒、麻疹、血吸虫病、挤压综合征等患者中，亦可见血中转氨酶升高。

非病理性转氨酶升高的常见原因

1、健康人如果剧烈运动后检查转氨酶就会发现转氨酶升高。

2、如果过于劳累，会导致转氨酶升高。

3、检查前如果吃过油腻的食物或酗酒都会导致转氨酶升高。

4、怀孕的人，也会导致内分泌失调，使得转氨酶升高

5、营养不足饮食结构不合理如低蛋白饮食，尤其是当食物中缺乏胱氨酸、维生素E时，亦可使ALT升高。

6、日常服用的药物所产生的副作用也会导致转氨酶升高，比如红霉素、安眠药、解热镇痛药、避孕药膏还有半夏、槟榔、青黛等中药。

转氨酶升高的患者食物推荐

1.富含多种维生素的新鲜蔬菜和水果

2.真菌类食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等

3.高蛋白食物：如鱼类、豆制品、奶类。

因为这些食物都含有丰富的维生素或蛋白质，易消化吸收，提高人体免疫力，促进肝细胞的修复与再生。

转氨酶升高患者的食物禁忌

1.不能吃辛辣 *** 性的食物：如辣椒、葱、胡椒、酒等。

2.不能吃油炸、高脂、高糖、高胆固醇的食物

3.转氨酶高的患者不能吃过多高蛋白食物，适量高蛋白有利于肝脏的修复，但对于转氨酶高的患者肝功能受到一定损害，食用过多的蛋白食物，当肝脏无能力将生成的血氨及时转变为尿素时，对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷。

在我们的身体各个器官当中，都会有转氨酶的存在，它对于我们人体的各个器官的运转有着非常重要的催化作用，一旦人体内的转氨酶较为匮乏的话，就会使我们的肝脏健康受到影响。同时相反转氨酶偏高，也是说明我们人体内因为不良的生活习惯和饮食习惯导致肝脏、肾部以及心脏出现了一系列的问题，导致体内的转氨酶分泌过多。转氨酶偏高也是给人提出一个警示，说明人体处于亚健康状态，需要及时到对生活习惯进行调理，下面让我们具体来了解一下。

一、身体过于劳累

在我们的生活当中，有很多人因为工作的原因经常的熬夜加班，长期以往不仅会使人体的抵抗力和免疫力下降，身体也因为过度劳累导致没有充分的休息，使体内的转氨酶身高。这个时候就需要及时的休息，同时也要有一个充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，这样才能够让体内的转氨酶达到一个平稳的状态，因此对我们的五脏六腑也会带来一定的好处。同时再进行体育锻炼的时候，也要注意避免剧烈的运动，这样也会加重肝脏以及心脏的负担，从而使转氨酶也会短暂的升高。

二、经常的喝酒

很多人在生活中都有着喝酒的习惯，虽然适当的喝一些酒可以有效地促进体内的血液循环，但是一旦喝太多就会导致酒精刺激大脑的神经中枢，还会导致体内的脂肪增加，也会加重肝脏的负担，这样也会导致体内的转氨酶升高。

通过上文所介绍的，我们能够了解到体内的转氨酶是代表着我们身体内的肝脏以及其他器官的一个健康指标，如果转氨酶偏高的话，就说明我们的身体器官出现了一定的问题，所以一定要根据医生的建议，进行饮食上的调理改善生活习惯。

你好，这位朋友，引起转氨酶高的原因：

非病理原因：

比如剧烈运动、过于劳累或检查前吃过油腻食物、服用某些药物等，都可能引起轻度转氨酶高。

病理原因也有许多，常见的引起转氨酶高的原因有：

1、病毒性肝炎这是引起转氨酶高常见的疾病，其他类型的肝炎也可导致转氨酶高。

2、多种药物和化学制剂都能引起转氨酶高，但停药后可恢复正常。

3、大量或长期饮酒者转氨酶高。

4、肝硬化与肝癌肝硬化活动时，一般都会出现转氨酶高。

5、胆道疾病如胆囊炎、胆石症急性发作时，除伴有发热、腹痛、恶心、呕吐、黄疸等情况外，还可引起血胆红素及转氨酶高。