儿童荨麻疹应吃什么食物好

有些食物可能会引起小儿荨麻疹，有些食物却能缓解小儿荨麻疹，如何巧用食疗缓解荨麻疹，下面有介绍。

小儿荨麻疹能吃什么

冬瓜芥菜汤

材料：冬瓜，芥菜，香菜，白菜，清水。

做法：1、洗净所有的蔬菜，冬瓜皮可削可不削，白菜只取根部；

2、将所有材料同煮，最后可加适量的红糖调味，隔渣取汤饮用。

苏叶防风瘦肉汤

材料：瘦肉适量，防风、白藓皮各15g，苏叶10g，姜，水，纱布。

做法：洗净上述材料后，用洁净的纱布包裹材料，加水煮熟。汤煮好后拆开纱布，给患儿喝汤与吃肉即可。

生姜桂枝红糖粥

材料：粳米，生姜，桂枝，红糖适量，水。

做法：首先将粳米淘净，下锅加水煮，尔后加入生姜与桂枝同煮，粥煮好后可加入红糖调味。

香菇瘦肉粥

材料：大米，香菇，瘦肉，盐，姜，水。

做法：1、将香菇泡发后切成小片或丝状，瘦肉切成肉末；

2、淘净大米，加水煮熟后加入香菇、瘦肉与少许姜片同煮，出锅前加盐调味。

芋头排骨煲

材料：排骨，芋头，盐，水。

做法：1、洗净排骨与芋头，排骨斩块，芋头去皮，切成小块；

2、将准备好的主料放入砂锅中，加少许水，用中火煲熟，最后只需加少许盐提味便可。

这些都是极有营养，极易进食的菜肴，对缓解小儿荨麻疹很有帮助，当孩子荨麻疹发作时，家长可一试。

宝宝荨麻疹吃什么蔬菜比较好？有什么依据呢？可用于治疗荨麻疹的蔬菜包括冬瓜、油菜、卷心菜、燕麦等。荨麻疹的发生通常是由昆虫叮咬或阳光刺激等原因引起的。通常，会出现皮肤肿块和严重瘙痒。在后期，可以使用抗组胺药物来缓解。在日常生活中，我们必须注意清洁和干燥局部皮肤，避免强迫抓伤。

荨麻疹患儿可以多吃碱性食物，这样可以维持婴儿体内的碱性环境，软化血管，降低血管通透性，减少荨麻疹的发生，如卷心菜、油菜、芹菜、香椿、莲藕、苦瓜、葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、桔子、绿豆、薏苡等。

荨麻疹饮食调理的要点。

1、荨麻疹患者的饮食应清淡，避免摄入过多的盐，避免体内积聚过多的液体。少吃肉类和油腻食物。它主要是素食，易于消化，不影响肠胃。

2、多吃水果和蔬菜，补充体内维生素。番茄、葡萄、香蕉、黄瓜、绿豆、苦瓜等果蔬都比较好。苦瓜、西红柿和其他水果和蔬菜有祛湿止痒的作用。

3、经常使用一些健脾除湿的草药饮食，如冬瓜莲子汤、绿豆红豆汤等，绿豆冬瓜清凉解毒，具有清热解毒的作用，有助于治疗。

4、避免刺激性和过敏性食物，避免辛辣和腥味海鲜。避免吃辛辣食物、刺激性食物，如洋葱、姜、大蒜、浓茶、咖啡、酒精等容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海鲜，不要吃生冷食物。如果你因食用某些食物而发现荨麻疹，你应该尽量避免再次食用这些食物。一些防腐剂和腌制食品可能会引起荨麻疹。

5、注意避免接触过敏原，以免加重症状，影响康复。注意避免划伤，防止炎症和感染，避免室内潮湿。如果荨麻疹的症状继续恶化，可以用口服抗过敏药物治疗。（由于抗过敏药物的不良反应，如嗜睡和头晕，请避免在口服药物期间进行高空作业或驾驶。）或者医院测试过敏原以找出过敏物质。今后，我们必须注意避免接触。当你的宝宝从荨麻疹中康复后，你也应该避免吃海鲜或辛辣食物，以避免复发。

首先，可以给宝宝多吃碱性的食物，孩子荨麻疹吃碱性食物能保持孩子在碱性环境中能更好地软化血管及时地降低血管的通透性，可以控制荨麻疹的病情，例如西红柿，海带，黄瓜，葡萄，香蕉苹果等等。第二可以吃富含维生素C的食物增强身体抵抗力和对外界环境的免疫力。第三吃富含维生素B的食物，维生素B 对皮肤最明显的影响是可以帮助细胞氧化和还原，能够保持皮肤和黏膜的健康，抑制粉刺的形成，保持皮肤的光滑和弹性。

---