久备不孕的原因是什么？久备不孕是怎么回事？每每说到难怀孕、不孕的这些事儿，大部分人都会把矛头指向女性。虽然难怀孕、不孕，女性确实有着一定的责任，但大家需要知道的是：不孕的原因还有大概50%是男性的因素。也就是说，在不孕、难怀孕这件事儿上，男性、女性都是难辞其咎的。
因此，如果在婚后真的遇到了怀孕难、不孕，也无需互相责怪指责对方。找到原因，解决问题才是最重要的，不是吗?
除疾病因素所导致的难怀孕、不孕外，下面这些也是导致不孕及难孕的原因，看看你们中招了没?
首先，作息不规律。 偶尔的熬夜，可能也就身体感到疲累。但长期如此，就会影响到内分泌系统，导致受孕受到影响。如果两人都是夜猫子型的，那想要受孕成功必是更加的难。
其次，不好的饮食习惯。 现在的小年轻，在吃上很少会有人亏待自己。如果想吃什么就吃什么，从而导致营养摄取不均，身体势必也会受到影响，受孕也就会越发的困难。 再次，盲目补充营养。 备孕期间，为了更快的好孕，身体的调理确实是有必要的。但每个人的体质是不一样的，盲目补充、大补特补后，身体反倒会受到更多的影响。
有些夫妻在同房多年以后一直都没有怀孕，产生这种情况可能是夫妻双方当中一方或者是双方都有可能患有不孕不育的情况。针对于不孕不育的具体症状，男女的表现症状可能会存在差异。常见的女方可能是月经不调痛经，还有妇科疾病等等，而男性可能是前列腺炎，阳痿等等情况。导致不孕不育的症状产生的原因有多种，最为常见的就是不当的生活饮食习惯以及不良的性生活所导致的。下面给大家介绍一下不孕不育一般是由什么原因所导致的。
1、不良的生活饮食习惯
对于大部分人来说，他们基本生活在高压的环境当中，为了能够适应生活，他们努力的在工作，往往导致了三餐不规律。随着时间的推移，不良的生活饮食习惯就这样产生了。其实不良的生活饮食习惯可能会导致一系列的问题，而不孕不育只是这其中的一种。
2、不洁的性生活
对于想要生孩子的夫妻来说，他们要是同房的话，需要让夫妻双方的身体处于“干净”的状态，毕竟不洁的性生活可能会导致夫妻双方的身体出现问题。常见的就是妇科疾病以及男性疾病。
3、不规律的作息习惯
对于大部分人来说，他们都养成晚睡晚起的生活习惯。其实这种生活习惯对于大家的身体来说，是特别不好的，比如会导致女性内分泌出现失调，而男性的抵抗力下降，从而引发一系列的问题。
通过以上的介绍，估计大家对于夫妻双方同房多年，但是一直都没有怀孕有了一个简单的了解。产生这种情况其实还有其他的一些原因，众所周知，每个人的生活环境是不一样的，产生这样的结果可能是多方面因素所导致的。然而大家想要积极的预防不孕不育的话，就需要严格注意以上3点。
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