一热一冷，会造成机体调节能力跟不上，身体防御能力出现突破口，细菌病毒会趁虚而入，从而导致发烧、感冒等。
单纯的气温变化，如果没有那些微生物，是不会导致上述情况的。科学家做过实验，在北极极寒冷的地方，人只是冷、热量流失，而不会感冒，即此原因。
一到冬天就感冒发烧。这是说明你抵抗病毒侵袭的能力不强。一是因为体质差，缺乏锻炼。所以要逐渐的在比较低温的环境下锻炼和适应自己锻炼完后要注意保暖。因为人体活动出汗的时候，汗毛孔都是张开的，这时候的病毒最容易进入。另外，休息的时候也要多加保暖避免意外风湿。总而言之，锻炼增加抵抗力和必要的保暖措施就可以使你冬天减少感冒发烧的次数。在极寒的情况下，人的身体会随着外界的冷气而体内发出热量，这是一种自然现象，而体寒的人就不一定了，体寒的人如果说的是在极寒冷的情况下它会越来越冷，人的体质是有两种的，一种是体热型的，一种是体寒型的身体，所以体热型的人在极寒的时候他会充分的利用，这种的反应，而产生的热热量会发泄出来，而所以才出现了极寒的天气，他身体会发出热的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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