益母草煮鸡蛋有什么功效

益母草煮鸡蛋有什么功效,第1张

益母草鸡蛋具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。烹饪简单,营养丰富,适用于月经先期有胸腹胀痛者。

鸡蛋具有滋阴养血的作用。现代药理研究认为,益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经、活血化淤的作用。合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,可谓痛经患者的食疗佳品。

扩展资料:

益母草煮鸡蛋的做法:

1、用料:益母草30克,鸡蛋2个,红糖适量,水适量

2、将益母草装入药袋中扎好,加水浸泡半小时。

3、将药袋同浸泡水一起放入砂煲,加入鸡蛋。

4、加入清水,没过鸡蛋。

5、启动煲汤功能,煮沸后继续煮5分钟。

6、取出鸡蛋,去壳。

7、放回煲中,文火继续煮1小时。

8、加入红糖,再煮10分钟。

9、出锅,饮汤食蛋。

参考资料来源:百度百科-益母草煮鸡蛋

参考资料来源:人民网-经期喝这5种药膳 帮你缓解痛经改善肤色

中药是可以煮鸡蛋的。当归煮鸡蛋 调经养血新食疗原料鸡蛋3只,当归9g做法1. 鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟。(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固)2. 鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。3. 用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内)4. 将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋5. 大火煮开,小火炖,煮汤至一碗即可。6. 盛出即可享用,吃鸡蛋喝汤。食用方法:每日服2次,吃蛋,饮汤(若鸡蛋吃不完,可以一次放1只或者2只,视自己胃口大小而定)功效剖析当归性温,昧甘、辛。归肝、心、脾经。具有补血活血,调经止痛,润肠通便之功效用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘。清代《本草经百种录》所说:“当归为血家必用之药……实为养血之要品。”若分用,当归身长于补血、润肠,当归尾长于活血止痛。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。注意3要点1. 煮鸡蛋时候,放少许盐,可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。2. 煮熟后,往鸡蛋上刺一些小孔,当归液更容易渗透到鸡蛋。3. 一定要有耐心的煮,从三碗水煮到一碗水,当归里面的精华就被熬出来了。

用料:鸡蛋3只,当归9克,水适量做法:1、鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固)2、鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳3、用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内)4、将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋5、大火煮开,小火炖,煮汤至一碗即可6、盛出即可享用,吃鸡蛋喝汤功效:当归的药用价值是非常多的高的了,而且鸡蛋这种食物对于我们也并不是陌生的了,鸡蛋的营养价值是非常的高的了,鸡蛋中富含大量的营养物质,所以当归煮鸡蛋对于我们人体的健康也是非常的有帮助的哦,当归煮鸡蛋有很好的补血活血的作用,又兼能散寒止痛,用于血虚,血滞而兼有寒凝,并且当归煮鸡蛋还有很好的治疗跌打损伤,风湿痹阻等症状的作用的哦。温馨提示:1、煮鸡蛋时候,放少许盐,可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。2、煮熟后,往鸡蛋上刺一些小孔,当归液更容易渗透到鸡蛋。3、一定要有耐心的煮,从三碗水煮到一碗水,当归里面的精华就被熬出来了。


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