胆囊炎可以吃什么食物

胆囊炎可以吃什么食物,第1张

胆囊炎可以吃虾类、瘦肉、全谷物、豆荚类食物胆囊炎在患病期间,患者应禁吃动物油脂和胆固醇丰富的食物。虾类含有高质量的蛋白质并且不含有脂肪类物质,因此不会导致胆汁分泌过多是胆囊炎期间适合吃的食物。瘦肉不仅含有丰富的矿物质,同时是属于低脂肪的高蛋白食物。在进入肠胃内能够补充人体所需要的营养,同时还能够促进胆囊收缩,帮助胆汁的排泄利于胆囊炎的恢复。全谷物含有丰富的B族维生素膳食纤维比较丰富,不会对消化系统增加负担,同时可以刺激肠道蠕动帮助肠道内食物的排空。豆荚类属于蔬菜类的食物,由于膳食纤维比较丰富,可以促进脂肪类食物的排空,属于胆囊炎期间适合吃的食物。

在我们周围,很多人都被肝胆疾病所困扰,而胆囊炎则是发病率最高的一种。一旦患上胆囊炎,就要对自己的饮食进行调整,多吃一些对胆囊比较好的食物。那么胆囊炎吃什么好呢?接下来一起来看看吧。

胆囊炎吃什么好

1.山楂

山楂中含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,对于吃肉或吃油腻物后感到饱胀的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,山楂还可利胆汁,促进胃液分泌。

4.低脂肪食物

患有胆囊炎的患者在平时生活中应该尽量的多吃些低脂肪、低蛋白的食物,如果有需要的话尽量的以流食为主。一段时间的治疗后随着患者病症的消退可逐渐加入少量脂肪及蛋白食物,如瘦肉、鱼、蛋、奶和水果及鲜菜等。

通过文章我们了解到,胆囊炎患者平时是可以多吃点山楂、莲藕、蒲公英等食物,因为这些食物能够有效的缓解胆囊炎的症状,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝护肝的作用。

胆囊炎的患者可以吃一些稀米饭,烂面条,果汁或者是鱼汤等等,胆囊炎的患者的饮食要建立在清淡,容易消化,而且有营养的基础上。任何疾病的发生都与我们平常不良的生活习惯有关,生活起居要有节制,劳逸结合,温寒适宜,保持乐观的情绪以及大便的通畅,对于疾病的预防非常重要。


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