放屁是一种正常的生理现象，但是如果频繁放屁，就得引起警觉了，很有可能是肠道湿热的表现。天气潮湿闷热时，湿邪入侵肠道，会引起肠道功能紊乱，中医诊断为肠道湿热，而肠道湿热就有放屁多的症状。
肠道湿热，即食物进入肠道没有办法及时被消化，滞留肠道发酵，会产生很多气体，放屁次数就会增加，还可能伴随大便不成形等症状。
1、长处潮湿闷热环境，湿邪入侵身体，侵犯肠胃导致；
2、吃太多辛辣、肥腻的食物；
3、喝水少，还经常饮酒；
4、情绪压抑，诱使邪气入侵，也会引起胃肠湿热。
1、调整饮食： 容易有肠道湿热问题的人群，不建议吃辛辣刺激性的食物，最好选择清淡饮食，平时可以多吃一些补脾气，有健脾利湿、清热作用的食物，例如红豆、薏米、苦瓜等，都是不错的选择；
2、调整作息： 长期熬夜，肠道功能无法得到良好的休整，湿热问题会更加严重；
3、祛湿黄金搭档--赤小豆薏米茶
如果因为湿热问题出现放屁多、消化不好等不适症状，可以寻求中医的帮助。中医推荐： 赤小豆薏米茶 。
赤小豆薏米茶主要由赤小豆，薏苡仁 ，大枣，桑葚，芡实，大麦 ，枸杞子等材料制成，每天冲泡一杯饮用，能起到健脾祛湿，清润通畅的作用。非常适合长期呆在潮湿、闷热环境，或是喜食生冷食物，容易导致体内湿热的人群。如果平时总是一副“湿态”，常受湿热困扰，那么建议在家中常备。
大便粘稠，放屁很臭，这种情况是胃肠湿热的症状，现代人生活节奏比较快，工作压力比较大容易劳累，暴饮暴食过度吸烟饮酒都有关系。这种情况，首先注意少食油腻生冷辛辣刺激的食物，可以多吃水果蔬菜粗纤维的食物，晨起可以喝一杯蜂蜜水，配合腹部顺时针按摩，促进胃肠蠕动润肠通便。可以红豆薏米煮粥，去湿的效果很好，口服参苓白术散健脾祛湿。
放屁是人体的一种正常现象，而且屁的种类和形式繁多，有的人的屁可能是比较闷的，一般来说，这些屁都是正常的。正常情况下，每个人每天几乎会放五个到十个屁左右。而放屁虽然是一种正常的生理现象，但是在他人面前放屁其实是一种很常令人尴尬的事情。放屁越来越多，屁味还很臭不仅会让人尴尬，其实也是反映了一些健康问题。
您好！这种情况建议给宝宝吃点婴儿健脾散，婴儿健脾散有健脾、消食、止泻的功效。用于消化不良，乳食不进，腹胀，大便次数增多。用法：口服，一至三岁一次1—2袋、周岁以内一次半袋，一日2次。多给宝宝吃易消化的食物。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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