膳食纤维能起到吸收水分，增加便量，软化粪便等功效，有助于排便，而且膳食纤维能防止粪便中的有害物质被直肠吸收。多吃芹菜，菠菜，大白菜，韭菜，黄花菜，茭白，番茄，香蕉，花生，芝麻，核桃等含膳食纤维丰富的食物，有增加肠胃蠕动，润肠通便的作用，能明显改善便秘状况。
2 多吃粗粮玉米，全麦面粉，小米等粗粮食物是痔疮患者应该多吃的，这些食物中除了含有丰富的营养物质之外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道中堆积。
3 多吃牛奶和蜂蜜牛奶，蜂蜜具有润肠通便，润肤养神的作用，既能防止便秘，有能预防因各种疾病造成的营养不良牛奶和蜂蜜含有乳酸菌和双歧杆菌等益生菌，可以防止有害细菌增长，促进肠胃运动，改善便秘。
4 有防治痔疮作用的食物蛤蜊蛤蜊性寒，味咸，《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔”。蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿，痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食吃。
螺狮螺狮性寒，味甘，能利水清热，治疗痔疮，《日用本草》中记载：螺狮能解热毒，治酒疸，利小水，消疮肿。《本草纲目》亦云：螺狮醒酒利热，利大小便，治脱肛，痔漏《玉楸药解》中说：螺狮清金利水，泄湿除热，治脱肛，痔瘘。患有痔疮的人，适宜多吃螺狮肉。
蚌肉蚌肉性寒，味甘咸，有清热，滋阴，解毒的作用，适宜湿热痔疮者煮食或煨汤服。《日华子本草》中记载，蚌肉除烦解热毒，并痔瘘，血崩，带下。
泥鳅泥鳅补中气，祛湿邪，既营养，又能治疗痔疮，久痔体虚，气虚脱肛者宜常食之，民间有用鳅鱼模压粉煮羹食用，治疗痔疮脱脱垂，可起到“调中收痔”的效果。
衣食住行是人类日常生活的必需品。其中最重要的就是我们日常的饮食了。
俗话说：“病从口入”，是很有道理的。近年来肆虐我们日常生活的痔疮疾病就是因为饮食不当所导致的！
适合痔疮患者吃的菜食谱，一日三餐这样吃，痔疮悄悄消失！
早餐：红薯、豆类等：这类粗粮中含有大量的膳食纤维，早起可以用豆浆搭配上红薯，可以加快我们肠道蠕动，解决大便干结加重痔疮的问题。
午餐：我们一般可以吃面条和米饭，搭配上西兰花、莴笋、红萝卜等蔬菜，能够调整肠道菌群，可以加快痔疮的恢复。
饭后我们可以吃一些苹果、香蕉、火龙果等新鲜水果，这可以加快我们肠道的蠕动，不仅可以改善痔疮问题，也可以增加我们体内对维生素的摄取。
完成一天的饮食后，我们可以进行提肛打卡或者深蹲一类可以增强肛门括约肌功能的运动，活跃了血液后用疆寿堂进行推进式涂抹，坚持二十天左右，痔疮问题能得到彻底的解决。
饮食作为我们日常生活的重头戏，一旦被忽略，除了痔疮问题，还会诱发癌症甚至更严重的疾病。
所以上述的饮食结构大家一定要严格执行。
吃了吃之外，还要坚持专业药物的使用，根据很多已经康复的痔疮患者总结的经验来看，只有将生活和专业药物结合起来，痔疮康复的周期才能有效缩短。
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