吃完芒果后不要吃什么
1、喝酒：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。
2、海鲜：两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。
3、大蒜等辛物食物：芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。
4、菠萝：这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。
5、橘子：吃芒果的时候尽量不要和橘子一起吃。按理来说芒果和橘子一起吃不会对身体产生不利影响。但是如果一次吃太多的芒果和橘子很容易引起上火，特别是偏热体质的人更要注意。
芒果的功效
1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。此外，还有利尿的功效。
6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
一般情况下吃完芒果不可以吃酒、虾、大蒜辣椒辛辣刺激食物、螃蟹、菠萝、橘子等，吃饱饭后不可食用芒果，不要吃太多，少量的吃，吃多了容易上火的，适量的吃具有清肠胃、抗癌、防治便秘、防治高血压的作用。建议平时适量的吃。芒果的营养价值很高，但不适合进食过量，且因为芒果含有特殊物质，不适合吃芒果的人群还是应该忌口较好。注意吃完芒果不能喝酒：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。吃完芒果不能吃菠萝：这两种水果一同食用容易引发过敏，还有饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食。芒果中有很多营养元素，对身体有益，有丰富的维生素C，维生素E，膳食纤维，B族维生素，芒果中含有维生素A的含量更高，对于经常熬夜或者是经常对着手机电脑的人群特别适合，长期吃芒果，可以预防心血管疾病，延缓衰老，美白皮肤。芒果属于一种性质偏凉的水果，吃完芒果以后一些其他寒性的食物，尽量少吃，比如说吃完芒果以后不要吃西瓜，绿豆。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
