月经量少真的很愁人啊,因为这样体内废物啊,毒素啊之类排出去就少了,虽然不希望大姨妈来的那么多,但是也不想她太少,所以很多女性得知自己月经量少是不正常的情况后,就想通过食疗来调理,那么,月经量减少吃什么药好?
月经量减少吃什么药好
1、保证充足的睡眠时间
俗话说:"女子以血为本,以肝为先天",养肝血对女人来说至关重要。肝血不足,月经量容易变少,睡眠比实物更养肝血。所以月经量少的人,要保证充足的睡眠,最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养,改变月经量少的情况。
2、在医生指导下服用药物
1.指迷茯苓九。每日2次,每次5克,吞服。用于痰湿者。
2.河车大造丸。每日2次,每次3克,吞服。用于肾虚精不足者。
3.调经活血片。每日3次,每次5片,吞服。用于气滞血瘀经行不畅者。
4.益母草膏。每日3次,每次2匙,开水冲服。用于经行不畅者,亦可经前2~3天服。
3、饮食调理
1、黑木耳大枣汤:大枣20枚,黑木耳10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。
2、羊肉生姜当归汤:当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。
3、益母草乌骨鸡汤:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,益母草30克,将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天l剂,连服3-5次。
月经推迟的原因
月经推迟是指女性的月经到来比正常月经周期要晚来7天以上。女性正常的周期为28-30天,提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。如果女性发现月经推迟已超过了一周,这就属于月经推迟。影响月经的因素有很多,包括情绪、药物、生活作息等等,具体还要因人而异。可一旦大于10天,很可能是受孕了,最好去医院进行科学化排查,倘若不是怀孕,也要去检测是否是患了妇科疾病。
一般来说,如果月经提前或延后7天属于正常范围,但如果超过7天还没来月经,即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕,其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。
以往月经正常且有性生活的女性,月经推迟了10天,很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试,或到医院抽血做血HCG检查,明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号,所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多,女性朋友要关爱自己,更要关心自己的月经是否如期而至。
每位女性来月经的时候月经量也都各不相同,有的人为月经量少而发愁,有的人却是月经太多吃不消,想找寻解决办法。各人有个人的烦恼,每位女性需要根据身体情况不同来解决自己的问题。那么想要减少月经量吃什么药?
减少月经量吃什么药
要看是什么原因引起的月经量少,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等,还可能是子宫内膜本身的原因。长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗。月经量少的病因病理有虚有实,虚者多因素体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。建议经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。月经不调了,一般都是由于内分泌失调导致的,建议可以尝试服用乌鸡白凤丸或是益母草进行调理,如果效果不明显的话,就需要到医院做详细的六项激素检查,确诊病因,积极对症治疗了。"女子以血为本,以肝为先天",养肝血对女人来说至关重要。肝血不足,月经量容易变少,睡眠比实物更养肝血。所以月经量少的人,要保证充足的睡眠。
月经量少怎么调理
1、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
2、消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。
3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。
4、多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。
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