晕车时吃什么可以缓解_备孕

问题一：吃什么东西可以缓解晕车关于晕车晕船:

1. 为什么会晕船、晕车、晕机？

运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动 *** ，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。

内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。半规管内有壶腹嵴，椭园囊球囊内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末稍感受器，可感受各种特定运动状态的 *** 。半规管感受角加（减）速度运动 *** ，而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加（减）速度的变化。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时（如汽车转弯，飞机作园周运动），角加速度作用于两侧内耳相应的半规管，当一侧半规管壶腹内毛细胞受 *** 弯曲形变产生正电位同时，对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位（负电），这些神经末稍的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化，如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些 *** 使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些 *** 的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果 *** 超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。

2. 如何预防和治疗运动病（晕船、晕车、晕机）？

确切地讲运动病不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限 *** 的应急反应。因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施，现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。

运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境，但这很不现实。以前防治疗运动病多采用药物，主要为镇静止吐药，如乘晕宁、东莨菪碱、安定等，抑制中枢兴奋，缓解消化道痉挛。但这些药物多有作用慢，口干、嗜睡等副作用，而且疗效不理想。市场曾有一种耳后皮肤贴剂，为东莨菪缓释剂可经皮肤渗透吸收，但仍不能消除该药物固有的副作用。其它如：贴肚脐、压内关穴、开窗通风向前注视等也是常用而作用极有限的方法。还有就是前庭锻炼方法，如同飞行员训练一样，在相当一段时间内反复 *** 前庭，如：旋转椅、秋千、俯虎、荡船等，使前庭产生适应习服，可以达到减轻运动病症状的目的。但如果停止训练或脱离该 *** 环境，运动病症状会再次出现。

既往，世界各个国家的前庭平衡医学专家长期致力于运动病的防治研究，但收效甚微，终无突破。现在好了，天津市第一中心医院耳鼻喉研究所、眩晕诊疗康复中心主任，胡广艾教授、主任医师根据前庭平衡医学原理，结合前庭临床经典理论，经过十多年临床潜心研究，发明了一种治疗晕动病的仪器-电子防晕仪。该仪器可通过电子振荡产生脉冲电信号，再通过双耳部电极作用于人体内耳平衡器官－前庭，抵消或削弱人体受到过度运动-直线和角加(减)速度 *** 使前庭产生的过量生物电，减少和阻止前庭神经冲动向中枢传递，从而提高前庭器官对各种运动 *** 的耐受性，达到治疗运动病的目的。这是一种全新的、开创性的运动病治疗方法，在使用过程中，使用者能够始终保持清醒头脑，一改往昔旅行时靠服镇静药心烦、口干、昏昏欲睡的状态，使今日旅程潇洒、轻快，尽情饱览美丽的祖国山水，享受现代文明的快乐。

该研究课题经专家评审鉴定为国际首创水平，先后获天津市科技进步奖、全国发明博览会银奖、国家专利（......>>

问题二：晕车后吃什么可以缓解可以吃橘子，大蒜缓解

多补充一些富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。其次，现在市场上出现了很多低盐榨菜，不仅不会产生摄盐过多的问题，还因为榨菜含有大量的钾和纤维素，甚至称其为“天然乘晕宁”。

乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。行驶途中将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻。

乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。橄榄及柠檬：晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。吃点橄榄，有助于消除恶心。

问题三：坐车晕车吃什么东西可以缓解坐车晕车可以吃偏酸性的水果，那样能很好的缓解晕车。如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类。这些水果含有丰富的维生素，防止反胃等不良现象，晕车时可适量食用。另外，姜也有缓解晕车的作用，坐车时可以带上一小片，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。闻过后能够很好滴缓解晕车，很少会有头晕、想吐的症状了。

问题四：晕车时吃什么东西最好? 你矗：

口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。

还有：1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。

2上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。

问题五：晕车过后吃什么可以缓解晕车后吃有香味的食物,比如橘子,口里含薄荷,青茶叶等。

意见建议：可以吃点清淡的，最好吃姜。尤其是柠檬姜，含在嘴里可以治晕车的。另外不爱吃晕车药可以吃点话梅糖，水果软糖都可以。

问题六：晕车吃什么食物可以预防或缓解 1、多补充一些富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。其次，现在市场上出现了很多低盐榨菜，不仅不会产生摄盐过多的问题，还因为榨菜含有大量的钾和纤维素，甚至称其为“天然乘晕宁”。

2、乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。行驶途中将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻。

3、乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。橄榄及柠檬：晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。吃点橄榄，有助于消除恶心。

注意事项：

可口可乐及果汁可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效，乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。

问题七：晕车吃什么可以缓解发生晕车后可以服用眩晕停或山莨菪碱治疗。易晕车的人最好在上车前半小时服用乘晕宁

问题八：晕车后吃什么可以缓解发生晕车后可以服用眩晕停或山莨菪碱治疗。易晕车的人最好在上车前半小时服用乘晕宁

问题九：晕车吃什么水果可以暂时缓解柠檬

柠檬是属于偏酸的水果，能帮助缓解晕车的不适感。而且晕车可能会使得身体分泌过多的唾液，导致产生恶心想吐的感觉，而柠檬能够产生鞣酸使得口腔干燥，，有助于消除恶心感。

橄榄

跟柠檬的作用是差不多的，橄榄中的化合物单宁酸可以清除口腔内多余的唾液，帮助消除晕车中想呕吐的感觉。

芒果

芒果的果肉是属于凉性的，有益胃止呕的作用，对于坐车容易晕车的人来说，能够起到解除晕车不适感的作用。

橘子

在坐车之前可以将新鲜橘子皮放在鼻子下面用力挤压，会有细小的水雾进入鼻孔，有缓解晕车的作用。而且适量的吃些橘子能减轻晕车时恶心不适的情况，对于防止晕车有一定的帮助。

问题十：晕车的人在车上吃什么可以缓解晕车最好坐车半小时前吃晕车药，吃糖好一些。

有些朋友因为会晕车而无法去旅行，其实吃某些食物就可以有效地防止晕车，以下是由我整理关于吃什么可以缓解晕车的内容，希望大家喜欢!

吃什么可以缓解晕车

1、鲜姜

晕车后可以购买辣姜的零食，姜有一种辛辣的味道，可以缓解晕车的不适如果不吃的话，你可以选购新鲜的姜，把鲜姜切片，可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。

2、酸性食物

呕吐的时候吃这些带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感。比如，你可以吃一些话梅、橘子或喝苹果醋，柠檬、橄榄等也可以随身带着，感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃。

3、喝水

如果遇到晕车呕吐特别厉害的情况，一般晕车的人没有什么胃口吃东西的，尤其是呕吐完后会稍微缓解症状，不过身体也会发生缺水的情况。这时候他们只想睡一觉，于是就不要着急让他们吃东西，最好先用水漱一下口腔，再喝一口水，来补充一些水分。

最有效解决晕车的方法

第一：橘子皮

建议在坐车出行之前的一个小时准备好新鲜的橘子皮，然后将橘子皮正面朝上放入鼻孔中，并且两只手轻柔的挤压，橘子皮就会喷洒出芳香的精油，反复吸入十次左右，能够很好的预防晕车。如果在车上出现了晕车的情况，也可以使用这种方法来进行缓解。

第二：新鲜生姜

在坐车途中，可以将新鲜的生姜切片之后放在手上，然后鼻孔往下闻着生姜，这种独属于生姜的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成 *** ，精神瞬间就会清醒，晕车的症状也能够得到有效的缓解。

第三：风油精

风油精是很多人生活中的必需品，特别是在出行的时候更是喜欢携带风油精。在乘车的时候如果出现了晕车的情况，可以将适量的风油精涂抹在太阳穴以及风池穴上，并且进行适当的 *** ，能够很好的缓解不舒服情况。

第四：食醋法

食醋是生活中常见的一种调味品，事实上也有很多不错的药用价值。食醋能够让人瞬间清醒，建议在坐车之前喝上一杯温开水，并且加入适量的食醋，这样能够起到缓和肠胃的作用，晕车的情况也可以得到有效的预防。

第五： *** 内关穴

如果在毫无防备的时候身体出现晕车的情况，身边没有任何物品能够起到治疗的作用。那么我们可以将 *** 内关穴。内关穴在我们手腕关节旁边， *** 之后不仅能够治疗晕车，同时精神也会更好。

第六：苏打饼干

服用苏打饼干对于晕车的情况也有一定的治疗作用，苏打饼干虽然无法停止身体对于唾液的分泌，但是这种食物进入身体之后能够吸收肠胃中多余的液体，避免晕车问题加重。为什么苏打饼干能够起到这种效果呢，专家告诉我们这主要是由于苏打饼干中含有酒石以及碳酸氢钠。

第七：和果汁或者是可口可乐

如果小朋友出现了晕车或者是晕机的情况，服用一些果汁特别是苹果汁效果非常的不错，另外可口可乐这种碳酸饮料服用之后效果也不错。如果我们拿不定注意的时候，这两种饮料都可以服用。

第七：橄榄以及柠檬

为什么身体会出现晕车的情况呢?科学家告诉我们，在身体出现晕车的初期七，身体会产生大量的唾液，这些唾液超过了身体所需所以就进入了胃部，导致身体出现恶心想吐的感觉。而橄榄以及柠檬本身就含有大量的鞣酸，这种物质能够导致身体口干舌燥，正好和晕车的症状相反。所以说，在身体出现晕车症状的初期，吃一些橄榄或者是柠檬，能够很好的消除恶心的感觉。

第八：榨菜

身体出现晕车症状的主要原因就是由于耳朵功能出现了障碍，而服用榨菜之后能够令身体中的九窍通畅，身体也会变得和谐，耳朵内部也会保持平衡，从根本上避免了出现晕车的可能性。

榨菜中含有大量的维生素B1，这种物质能够有效的安抚神经，所以经常晕车的人在坐车的时候可以带上一些榨菜。除了榨菜之外，平时生活中也应该多吃一些维生素C含量丰富的食物，例如红枣、蔬菜、橘子、猕猴桃等等。

治疗晕车的偏方

1、穴位 ***

*** 合谷穴，用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。

按膻中穴，位置：在体前正中线，两 *** 中间。

2、嚼块生姜

生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

3、橘皮缓解晕车

材料：新鲜橘皮适量。

使用：乘车、乘船前1小时左右，将新鲜橘皮洗净，表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔，用手指挤压，皮中便会喷射出细小芳香的油雾，并被吸入鼻孔。乘车、乘船途中也可以照此法随时吸闻。