儿童健脾胃的药有哪些？哪种效果好

宝宝健脾胃的药物常见于以下几种：1、中药类的主要包括醒脾养儿颗粒、小儿七星茶颗粒、小儿健脾消食颗粒、婴儿健脾散、参苓白术散、肥儿丸、神曲消食口服液、保和丸、健脾消食片等，这些药物都属于中药成分，都具有健脾、开胃的作用。2、西药类的药物包括益生菌，比如妈咪爱双歧杆菌，还包括有消化酶，比如胃蛋白酶、胰蛋白酶等。3、家长还可以通过食疗的方法促进孩子脾胃消化，比如自制山楂汤，或者在粥中放一定的山楂片、莲子等，也能起到健脾、开胃的作用。

儿童健脾养胃的饮食有哪些

儿童健脾养胃的饮食有哪些？现如今很多人都胃不好，所以养胃要从宝宝小时候抓起，多吃点健脾养胃的食物，让自己的脾胃变得更好，那么健脾养胃有哪些食物呢？下面我分享儿童健脾养胃的饮食有哪些，一起来看下吧。

儿童健脾养胃的饮食有哪些1

1、南瓜山药粥

材料： 山药40克，南瓜40克，大米20克，盐适量。

做法：

1、将大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；山药去皮洗净，切成小块；南瓜洗净，切成小丁。

2、锅内加水，将大米下锅，用大火煮沸，然后放入山药、南瓜，改小火继续煮熟。

3、待粥稠时加盐调味即可。

营养提示： 南瓜含有丰富的微量元素钴和果胶，能促进肠胃蠕动；山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，两者结合，润肠和胃。

2、莲子糯米粥

材料： 莲子50克，糯米100克。

做法：

1、将莲子用温水浸泡，去心后用清水洗净。

2、把糯米淘洗干净，用清水浸泡1～2小时。

3、将莲子、糯米加清水适量放入锅中，置于火上，煮成粥，即可食用。

营养提示： 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等，营养丰富。此粥清心养神，健脾和胃。

3、燕麦粥

材料： 燕麦100克，大米100克，水适量。

做法：

1、将燕麦去除杂质，洗净后在水中浸泡2小时，然后放入锅中。

2、将米洗净也放入锅中，加适量水烧沸后改用小火熬煮。

3、煮的过程中，要不停地搅拌，煮至熟烂即可。

营养提示： 燕麦含蛋白质、脂肪、糖类和维生素，还含有较多的维生素B6及钙、磷、铁。食用燕麦粥，具有补益脾胃、止虚汗等功效。

4、什锦粥

材料： 小米200克，大米100克，绿豆、花生仁、大枣、核桃仁、葡萄干各适量。

做法：

1、将小米、大米、绿豆、花生仁、大枣、核桃仁、葡萄干用水分别淘洗干净。

2、饭锅内加适量的'水，放入绿豆，煮至七成熟时，加入开水，将小米、大米、花生仁、大枣、核桃仁、葡萄干放入，烧开后再改用小火煮至熟烂即可。

营养提示： 大枣富含维生素C及优质蛋白质等多种成分，被称为“天然维生素丸”；葡萄干、核桃仁是健脑益智的食品；小米含维生素B2较多，此粥不但口感好，对孩子肠胃也大有裨益。

儿童健脾养胃的饮食有哪些2

健脾养胃的茶究竟有哪些

1、山楂蜜茶

做法： 鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。

2、大枣茶

做法： 将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用。

3、木香乌麦饮

做法： 木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之功。

4、生姜红茶

做法： 将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的红砂糖，清晨一杯，有助头脑清醒。红茶能够养胃。胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选。生姜具有发汗利尿的功效。

5、黄芪红枣枸杞茶

做法： 黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。准备材料，泡泡洗净。砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞。大火烧开，转小火熬煮1小时即可。用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用。冬季养生饮用可以健脾养胃。

6、健胃荞麦茶

做法： 荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。

7、桂花茶

做法： 将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

9、牛奶红茶

做法： 红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

10、大麦茶

做法： 大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

引言：人们在日常生活当中要把身体放在第一位，身体好了才能够做自己想做的事情，而且还能够去有更多的时间陪伴自己的家人，所以身体健康是非常重要的一件事情。

一、儿童健脾胃的食疗方法有什么

小儿健脾胃可以吃一些小米粥、蔬菜粥、山药粥或者南瓜粥，这些粥类具有暖胃、护胃和健脾的功效，吃这些食物对孩子的成长发育是比较好的，也可以给孩子吃一些新鲜的蔬菜，蔬菜中的维生素含量极高，给孩子吃这些食物也能起到健脾胃的作用。同时也可以用白萝卜熬成水给孩子喝，因为这样也能够起到健脾胃的效果。

二、孩子脾胃不好有什么危害

宝宝脾胃不好的危害有容易肚子痛、胃痛、拉肚子、体质差、容易生病、身高体重不达标等状况，脾虚会导致胃的运化功能减退，从而出现消化和吸收不良的情况，进而会导致孩子食欲不挣，从而产生挑食、厌食，时间久了就会让孩子们的身体状况出现严重的问题，孩子的这些症状逐渐出来之后，也会让孩子们的免疫力逐渐低下，从而特别容易出现生病的情况。

三、孩子脾胃不好的主要原因有什么

小孩子的脾胃不好可能是因为遗传因素所导致的，因为说到遗传因素影响就会导致孩子的脾胃出现功能性较差的问题，而且很多家长在喂养宝宝的时候，出现了过度喂养的情况，日积月累下来就会导致孩子的脾胃出现损伤，进而影响到了小孩子的脾胃功能，由于疾病因素引起，很多孩子也会出现肠道类的疾病，在没有得到及时的治疗的情况下，就会对小孩子的脾胃功能造成一定的损害，所以一定要积极地参与治疗。

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