打激素后饮食注意事项：
1、补钙。激素类药物在临床上用于治疗多种疾病。长期使用激素者需注意补钙。需要长期服用激素类药物的患者，建议多吃牛奶、海带、豆腐等含钙丰富的食物，同时要少喝茶，尽量不吸烟，少喝酒和碳酸饮料，必要时遵医嘱口服钙剂。
2、少吃高糖食物。使用糖皮质激素治疗的患者应限制糖的摄入量，因为糖皮质激素会使血糖升高。高糖食物如蜂蜜、饼干等，会与激素类药物形成复合体，影响药物的吸收，因此服用激素类药物时应避免饮食高糖食物。
3、少喝含糖饮料。糖皮质激素药物，如果在打了激素药物期间常喝含糖饮料，可能使糖耐量减退，患糖尿病的风险将会大大增加。
扩展资料：
激素类药物的注意事项：
1、不要擅自购买使用，要遵照医生指导用药。
2、激素类的外用制剂不宜长期使用，并避免全身大面积使用。
3、口服激素在早上吃。某些疾病如系统性红斑狼疮、肾病综合征、特发性血小板减少性紫癜等需要长期服用激素类药物，治疗这些疾病主要选择中效的泼尼松或泼尼松龙，最好早上一次性顿服，尽量减少激素类药物对自身影响。
4、长期用药者，停药有讲究，应逐渐减量、停药，以防症状反跳。
5、避免与非甾体抗炎药同用，如阿司匹林。同用会增加胃、十二指肠溃疡风险。
6、哮喘患者使用的吸入型糖皮质激素，要使用后漱口，以预防激素类药物导致“鹅口疮”。
参考资料：人民网-长期用激素注意补钙
参考资料：人民网-注意饮食对药效的影响
参考资料：人民网-服用激素类药物 需要注意这些方面
1． 皮质激素能阻碍创口、溃疡的愈合，对胃肠道也有一定刺激，故宜饭后服。大剂量服用时应注意有无胃出血等的消化道症状，观察大便的情况及大便隐血试验，并根据医嘱服用保护胃黏膜制剂。2． 可加服用钙剂，防止骨疏松引起外伤。同时也可食用富含钾离子的食物如柑橘、香蕉.红枣等或根据医嘱服用含钾制剂，预防因服用激素导致的低钾血症。3、 按时按量服用，服用时间宜相对固定在早餐后半小时。4、 服用激素后，有些患者会出现痤疮、向心性肥胖、精神兴奋、失眠、血糖升高等表现，可及时告知医师，给予相应的处理。5． 服用激素的患者会自觉潮热且出汗较多，应注意多休息，保持皮肤清洁干燥，预防受凉。6． 如果突然擅自停药，会引起急性肾上腺皮质功能不足症状，如肌肉无力、低血糖、血压下降等。突然停药还有可能使原有疾病复发或加剧，故必须逐渐减量，缓慢停药。7．出院后自服激素的患者，在药物即将服用完以前就要门诊随访，根据医嘱开药或停药。8. 由于激素如强的松、地塞米松等能促进糖原异生减慢葡萄的分解增加糖的来源，也能减少机体组织对葡萄糖的利用，从而导致血糖升高。因此服用激素要限制糖及含糖量多的食品如甘蔗、藕粉、西瓜、甘薯、山药等。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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