一般来说，绝大多数孕妈妈都是会隔一个星期拍一张自身肚皮的相片，一方面就是为了纪录怀孕期间，另一方面能够观察一下自身肚皮的状况。假如孕妈们察觉自己肚皮上早已出现了红点，那样表明妊娠纹迅速就需要长出来了。许多初学者孕妈并不了解长妊娠纹以前会先发生红点，因此即便看见了也不会有这类观念。
2、肚皮瘙痒假如怀孕肚子里的肌肤早已迫不得已拉申了，那样就会相对应的造成皮肤瘙痒的觉得。这说明肚子上的肌肤早已并没有以前那样有延展性了，化学纤维将要就需要被扯断了。假如孕妈们产生了这种感觉，那么就表明用不上多长时间妊娠纹就会长出来了。因而，孕妈们可以把这种感觉作为一种预兆，时下发现了那么就能够立即擦抹一些东西来做好防止。
3、肚子越来越大，体重提高迅速孕妈们往往会出现这类纹理，根本原因是孑宫扩张得太快了，肌肤早已支撑不住了。而孑宫扩张的内部原因便是孕妈们本身体重的提高。有一些女士怀孕小宝宝以后就把操纵身型丢到九霄云外了，想起爱吃就去吃，用不到好多个月一定会发生体重提高太快的难题。那时候发生妊娠纹的几率就会比操纵体重的孕妇高。因而，孕妈们千万别纵容自身的体重，一定要管好自己的嘴巴，每一次不必吃太饱，但可以分为好几顿来吃，那样不太容易快速发胖。
那样孕妈们应当怎么预防呢？最先孕妈们要靠多锻炼身体的观念，不一定要强烈的那类，散散步实际上早已彻底足够了。要是有前提得话，还能够去健身房上一些适当的瑜伽课程或是别的课程内容。这么做不但可以发挥防止妊娠纹的实际效果，而且还能提升身体素质，那时候孕妇分娩就没有那么难了。次之孕妈们要多重视自己的饮食搭配，尽量避免碰高糖的东西。最后一点便是孕妈们可以买些食用橄榄油回家抹在肚皮上，也可以具有一定的防范功效。
是否出现妊娠纹，什么时候长妊娠纹是因人而异的，有些女性在怀孕期间以及产后都很少出现妊娠纹，有些女性则妊娠纹长得非常厉害。一般来说，预防妊娠纹比长出来以后再治疗会更容易一些。那么， 怎么看出开始长妊娠纹 ？下面我来大家介绍。
怎么看出开始长妊娠纹妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。那么，怎么看出开始长妊娠纹?
妊娠纹是一种生理变化，局部会有轻度疼痒感，不需要治疗，可以选择适当修复妊娠纹产品。平时由瘦变胖的人也可能出现妊娠纹。妊娠纹形成原因：人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。
妊娠纹的发生与体质有关，不是每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。妊娠纹的好发部位在腹部。妊娠纹的形成部位及颜色。妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，呈现紫色或是粉红色的条纹，根据统计，约70%～90%的孕妇在首次怀孕时，会出现妊娠纹，让爱美的女性懊恼不已。
局部皮肤被拉伸而变薄的同时，真皮内的毛细血管和静脉壁也会扩张，变薄，使血液的颜色外露，皮肤条纹会呈紫红色或粉红色。分娩后，断裂的弹力纤维得以缓慢修复，真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚，皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色，但不能完全恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态，最好借助妊娠纹修复产品加速修复。
在怀孕时由于胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，使得腹部的皮肤出现过度的伸张，皮下的很多胶原纤维最终被“拉断”，使皮肤形成了一种特殊类型的疤痕。实际上妊娠纹只是一个最常见的皮肤膨胀纹，有的小孩在生长发育时期，由于生长太快，腿部和腰部也可以出现不同程度的膨胀纹。
预防妊娠纹从什么时候开始妊娠纹主要出现在孕妇的腹部上，也有可能出现在大腿内侧、臀部、胸部、后腰以及手臂处。腹部的妊娠纹是因为怀孕时子宫迅速增大，腹部膨隆而使皮肤的弹力纤维和胶原纤维受损，导致皮肤弹力纤维断裂所致。预防妊娠纹的重点在于增强肌肤的弹性。
妊娠纹的生长因人而异，但通常情况下孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹。妊娠纹一旦出现就难以消失，所以重在预防。那么，预防妊娠纹从什么时候开始呢?
1、孕前做好肌肤保养工作。
妊娠纹的产生与自身的体质原因以及产前的保养都有密切的关系，同时也有部分受到遗传因素的影响。爱美的女性，如果担心妊娠纹会影响美观，建议从孕前就开始做好肌肤保养工作，对腹部多做按摩，多吃富含胶原蛋白的食物，这样能增加肌肤的活力以及修复能力，有效防止妊娠纹的生长。
2、孕期开始时就着手预防工作。
怀孕期的女性想要预防妊娠纹的话，应该在孕期开始时就着手预防工作。首先要有意识的控制自己的体重增加，防止让自己增胖过速，因为短时间内迅速增胖，皮肤难以适应膨隆，就容易出现弹力纤维断，从而导致妊娠纹的出现。怀孕3个月后，孕妇可以用橄榄油涂在大腿和腹部上，并进行按摩，能有效预防妊娠纹。在饮食方面也应该多吃一些富含胶原蛋白的食物以增强皮肤弹性。
妊娠纹一般在孕中期开始显现，预防妊娠纹一定要在还未出现时就开始。
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