剖腹产手术后产妇的肠道还不能完全恢复,这个时候容易出现便秘的情况。所以这种情况下饮食方面需要特别的注意,术后的六个小时之内都不能吃任何的食物,只有等排气后才能摄入食物。那么,剖腹产放屁后可以吃什么呢?
剖腹产放屁后后,也就是排气后可以吃的食物还是很多的,比如一些容易消化的小米粥、面汤还有鸡汤以及肉末汤等等。饮食方面清淡一些就好,不要吃太多。等肠道功能恢复以后,就可以吃一些比较容易消化的固体食物了,注意多休息,不要熬夜。
每个产妇的体质不同,所以放屁的时间也是不同的。如果产妇在产后六个小时还没有放屁的话,可以喝一些萝卜水,这样可以促进肠道蠕动。另外还可以按摩一下自己的腹部,注意不能太用力,避免弄到伤口。再尿道管拔除之后可以下地活动,这样可以更快放屁。
总的来说,剖腹产的产妇在放屁后可以吃一些流食,也就是容易消化的食物,注意不要吃固体的食物,固体食物不容易消化。注意适当的喝水,不要吃寒凉的食物。另外需要适当的活动,这样有利于创口的恢复,有利于子宫的恢复。
产后排气完吃什么好,产后上火吃什么最降火?女性在产后坐月子的时候容易上火,这是因为饮食习惯导致的,和运动少也是有关系的。那么产后上火了吃什么最降火呢?我为大家介绍几种非常好用的方法。接下来我们一起看看吧。
产后上火吃什么最降火?1、多食蔬菜白菜可以清热除烦,利大小便芹菜能去肝火,解肺胃郁热,常食有益莴笋清热、顺气、化痰茭白清热解毒,适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用莲藕清热生津、润肺止咳百合清热润肺、止咳,可以缓解妈妈咽喉肿痛,心烦口渴。2、适量食用绿豆,喝些绿豆汤或绿豆稀饭,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜,但哺乳妈妈要适量食用。3、多喝水,坐月子的妈妈除了要食用蔬菜水果等食物外,春天天气干燥,体内缺水严重的时候,容易导致皮肤干燥,也容易导致上火的现象。月子期的妈妈可以多喝些温开水,不仅可以补充身体所缺的水分,也可以帮助降火。4、小米中含有丰富的维生素B1、B2,坐月子期的妈妈多吃小米粥,不仅可以帮助妈妈恢复体力,还能刺激肠胃的蠕动,从而能增进妈妈的食欲。小米粥不仅含有丰富的营养,而且它属于清淡的饮食,而清淡的饮食可以帮助妈妈降火。但需要注意的是,妈妈在产后,不宜
产后饮食原则一、清淡易消化,记得要盲目补充。老人会说,“一个月的月子需要一个好身体,大鱼和肉需要吃得更好。“事实上,否则,一切都会一步步恢复。月子上的饮食应该比平时清淡。身体慢慢习惯后,就会开始滋养身体。不要从大鱼大肉开始,盲目补充它们。分娩后的第一周,最好优先选择易于消化和吸收的液体和半液体食物,如稀粥、蛋羹、米粉、面汤和各种汤。在此过程中,胃肠道的蠕动将得到很好的恢复。
二、补水和消除水肿同时进行。产后母亲容易水肿,可以多喝红豆汤来帮助消除水肿。然而,水肿的消除并不意味着水不能补充。相反,新妈妈在分娩期间和分娩后出汗很多。此外,她必须用母乳喂养新生儿,而88 %的母乳是水。因此,新妈妈需要补充大量的水。
三、少吃多餐,荤素搭配。怀孕子宫会胀大,这对身体其他器官造成了压迫,分娩后新妈妈的肠胃功能还没有及时恢复,这时候要坚持少吃多餐,可以一天吃五到六次。但要荤素搭配,含钙、铁食物,新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果,哪样也不能少。这样既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢慢恢复。
以小米为主食,以免造成其他营养的缺乏,而且小米粥不宜太稀薄。
剖腹产快速排气吃什么剖宫产,产后进食的时间和种类就有严格要求了。术后6小时内:需要严格禁食。(因为麻醉药药效还没有完全消除,全身各器官的反应低下,如果进食一旦发生呕吐,就可能呛入气管,胃里面的东西流进气管,尤其是全麻,更容易发生窒息。)排气后:可以吃一些容易消化的、富含蛋白质、维生素的食物。排气后1~2天内:进食半流食,如蒸蛋羹、稀饭、面条等。排气后3天以外:此时就可以吃正常的饭菜了。
剖腹产排气最好是喝白萝卜汤,白萝卜汤不仅能增强肠蠕动,促进排气,减少胀肚,而且也可以补充体内的水分。汤的具体做法是:白萝卜切成片,等水开锅后,放入白萝卜片和盐,注意不要放油,煮二十分钟就行了。产妇喝萝卜水,每天喝两次,一般喝两天就会有效果。白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰,排骨甘平,补虚弱,强筋骨。
骨枣汤。动物骨中含有丰富的钙、髓质,还含有其他营养成分,有益髓生骨的作用红枣补中益血。骨枣汤益髓养血、助骨生长效果明显。剖腹产后先经过流质食物饮食,新妈妈如果没有腹胀,呕吐现象,再依序进食粥品、软饭、面条,以及青菜。
鸡肉青菜粥。鸡肉的消化率高,很容易被人体所吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
番茄面片汤。番茄中含有光谷甘肽和番茄红素等特殊物质,可促进人体的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓衰老。剖腹产的新妈们在经过第二阶段的软质食物大概1-3天后,如果排便正常,则可进入第三阶段:恢复进食一般固体食物,但仍须以清淡、不油腻为饮食原则。建议可以多吃木瓜、橙子、香蕉、葡萄等富含纤维素的果蔬,促进肠道蠕动,同时要注意多吃含铁食物。
西芹百合炒虾仁。西芹富含膳食纤维,具有消脂降压,清肠利便、解毒消肿、促进血夜循环等功效,妈妈进食可以促进食欲。
木瓜银耳羹。木瓜维生素较高,有利于提高免疫力,还有很强的催乳功效,适合产后爱美的新妈咪。
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