许多孕妇生过孩子之后,会出现便秘的状况,有可能是在怀孕期间就会有这种情况了,所以生过孩子之后的孕妇都会想要通过药物来使自己排便顺利一些,那么,顺产后便秘吃什么药好使?
顺产后便秘吃什么药好使
产后便秘会令新妈妈感到不舒服,但是也一定记住:不要过于用力大便。因为腹压增加,可能会引起出血症状,或是令原本就虚弱的新妈妈血压升高,反而造成不必要的伤害。新妈妈可以通过改善饮食、适量运动,补充益生菌,多补充水分来解决便秘哦!红薯粥将红薯500克,洗净削去外皮,切成块放在锅内,加水适量,煎至熟烂,再加少量白糖调味,临睡前食用。尽早下床活动:一般自然分娩后6—8小时产妇就坐起,进行一些翻身活动,也可自己轻轻按摩下腹部。第2天下地,在室内来回走动,以不疲劳为宜,但避免长时间下蹲、站立。对于剖腹产,产后第2天试着在室内走动。
严重就医,治疗便秘的药物,有促进肠道蠕动的,还有软化宿便的。如果是产后便秘的情况,通常医生会给出软化积便的药物。另外,便秘药物还分为口服和栓剂,对于需要母乳哺乳的妈妈,还是尽量请医生开出不会影响母乳的药物,基本上,妊娠期间能够使用的便秘要,在哺乳期也可以使用。产后便秘,很多产妇选择了通过饮食进行调理,这个时候选择食材就非常重要了,哪些食物能够防治产妇产后便秘的症状呢?就让我们一起来看看产妇便秘吃什么好。五谷杂粮粥。五谷杂粮及豆类中不仅含有丰富的维生素和植物蛋白质,还富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,帮助解秘。产妇便秘应避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如加香料的食物,不要吃干的东西、油炸食品、腌制食品和辛辣食品。
顺产后便秘多久恢复
产后便秘是产后最常见的病之一,产妇产后饮食和以前一样,但是大便数日排不出或排便时干燥疼痛,难以排出大便者,就被称为产后便秘,或称产后大便难,下面妈妈网百科就来为您解答产后便秘怎么回事。五谷杂粮粥。五谷杂粮及豆类中不仅含有丰富的维生素和植物蛋白质,还富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,帮助解秘。
产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。产妇便秘的原因,一方面是分娩之后长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢,同时怀孕时腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低这都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。牛奶加蜂蜜牛奶加少量蜂蜜、煮沸,加葱汁数滴,每日早晚空腹服。高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。供给足量B族维生素及叶酸:用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。
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