哺乳期由于感冒或其它原因引起上火,出现了面红目赤、咽喉痛、牙龈肿痛等症状,可以传给孩子,因此有些孩子也也会出现面红眼红、便秘、甚至感冒等。首先不急于去选择药物,因为药物或多或少会通过乳汁传导给宝宝,对孩子生长发育不利。可以先吃一些水果如雪梨、西瓜清凉滋润之品,也可以吃一些绿豆粥、百合粥等,这样可以起到清热去火的作用,也可以把水果打成果汁去饮用。
上火期间多喝温水,注意饮食,不能吃油腻、辛辣食物。如果条件允许可以暂停几天母乳喂养,等症状完全消失了再继续。若是要选用药物,一定要选择对母子均无副作用的药物,中药是首选。
1 哺乳期上火对宝宝有什么影响哺乳期妈妈上火,可能会导致宝宝也跟着上火,引发湿疹、口疮或者是上呼吸道感染,造成宝宝身体出现不适,影响宝宝的发育,所以哺乳期妈妈上火,要给宝宝多喝水,若已经添加辅食,可以给宝宝多吃些水果和蔬菜。
2 哺乳期上火还能喂奶吗
哺乳期妈妈上火一般是可以给宝宝喂奶的,但若是妈妈上火症状比较严重,宝宝喝了妈妈的奶水也会引起上火,最好是让妈妈先降火,等降火后再进行喂奶,期间可以让宝宝喝配方奶粉、米糊等来代替,保证营养所需。
3 哺乳期上火怎样才能不影响宝宝饮食清淡
哺乳期上火症状不严重一般是不建议妈妈吃药,先从饮食入手,调整饮食,禁止食用辛辣和刺激性的食物,可以食用些绿豆汤或绿豆粥来清热解烦,缓解症状,此外,妈妈要多喝水,多吃蔬果,如苹果、香蕉、白菜、莴笋、芹菜等,对降火很有效果。
坚持热敷乳房
哺乳期妈妈上火,会导致局部乳腺导管不通畅,让乳汁堆积难以排出,影响哺乳小宝宝,所以妈妈可以每天坚持用热毛巾敷乳房,然后用手由上至下轻轻的按摩,不仅可以帮助疏通乳腺管,预防奶结,还能催乳。
保证足够睡眠时间
导致哺乳期上火的很大一部分原因就是因为缺乏睡眠的关系,所以为更好的治疗哺乳期上火的症状,妈妈要保证足够的睡眠时间,对缓解哺乳期上火的症状具有很大的帮助。
放松心情
哺乳期妈妈上火,一定要保持良好的情绪,放松心情,若妈妈情绪波动大,常常出现情绪低迷的状态,则会制约奶水的分泌,所以家人要为哺乳期妈妈创造良好的生活环境,随时关注新妈妈的心理健康,这样才能保证宝宝有充足的奶水,不影响发育。
4 如何预防哺乳期上火
1、注意饮食,宜饮食清淡,少吃或不吃辛辣刺激、油炸的食物,如各种膨化食品,油条,油饼,辣椒,胡椒,生姜,狗肉等。
2、平时注意护理,避免感冒,多喝水,多补充蔬果。
3、饮食不宜过饱过杂,以免消化不良,食滞不化而郁热。
4、哺乳期妈妈要保持愉悦的心情,注意休息,避免过度劳累、紧张。
1 哺乳期上火宝宝会上火吗
会的,宝妈上火了,火气也是会通过奶水传送给宝宝的,所以也会跟着上火的。因为奶水的质量和乳母平时的饮食是息息相关的,凉性食物容易导致孩子出现腹泻,辛辣刺激性食物容易导致孩子上火。
2 哺乳期上火宝宝会怎样哺乳期乳妈妈若过度偏爱辛辣刺激食物,容易造成脏腑阴阳失调,导致上火,并且会通过乳汁影响到婴儿,使之加重热气,使宝宝出现上火症状,如大便干结、起疹子、眼屎多、屁眼发红、消化不良等症状。
3 哺乳期乳妈和宝宝上火怎么办补足水分哺乳期上火时要注意多补充水分,不管是妈妈还是宝贝,都要喝水。大量饮水可以促进体内的新陈代谢,通润肠道,有利于体内各种毒素的排出。宝妈可以考虑将菊花、金银花等降火食材与水一同煎煮,或者保证每日8大杯水,以及时清热。宝宝可在两次喂奶间,喂些温水,也能降火。
饮食降火1、哺乳期间上火,不宜吃清火的药物,以免影响乳汁质量。性寒的食物不要多吃。
2、可以吃清热降火的食物,如绿豆汤、荸荠、白菜汤、芹菜汁、莲藕汁、莴笋、茭白、百合等。
3、暂停高热量的补品,不吃辛辣食物,不要吃橘子,少吃或不吃热性佐料,如花椒、茴香等,以免加重上火。
保持空气湿润干燥的环境会导致水分的流失,可以在室内放个加湿器,增加空气湿度,有助于减轻宝宝及妈妈口干舌燥、鼻腔干燥等上火症状。
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