动脉受到损伤
鼻子尖很硬,很可能是动脉硬化。这是一种动脉受到损伤的疾病。引起动脉硬化的主要原因是脂肪、高血压、吸烟。
从生活中注意预防
在预防和治疗动脉硬化方面,应注意以下几个方面:
(1)测量血压和验尿:糖尿病与高血压可促进动脉硬化,所以要定期测量血压、验尿,注意预防。已经患糖尿病和高血压时,一定要进行彻底的治疗。只要用降压药使血压下降,就可以控制出现脑血管损伤及心肌梗死。
(2)饮食:动脉硬化与脂肪有密切关系。应定期检测血液中的胆固醇与中性脂肪。要注意控制脂肪量,如蛋黄、肝、虾、螃蟹等胆固醇含量较大,宜少吃;肉类以鸡肉、鱼肉为宜;用植物性油代替动物性油,对控制胆固醇可起一定作用。脂肪应控制在总热量的30%以下。此外,过胖对动脉硬化与糖尿病都有不良影响。也要控制碳水化合物(米、面类等)与食糖的摄入量,还要注意食盐的摄取方式。少量饮酒虽然无害,但不能过多吃喝。吸烟可诱发心绞痛及心肌梗死,故应戒烟。
(3)日常生活:过劳和过度精神紧张可损伤血管,促进动脉硬化的发展,同时也是导致心绞痛、心肌梗死以及脑血管意外的直接原因。
(4)运动:适当运动可降低血清胆固醇,不过一旦过度,就可引起不良反应,所以要根据年龄、身体情况进行适宜的运动。
醒来突然觉得鼻头发麻发硬,可能是由于最近饮食不注意,比如吃太多的辛辣食品,还有肥甘厚味,体内有热,表现在脸部鼻子上,应该是有肺热。另外发麻的话,可能是影响到了神经。注意自己的饮食,还有平时的生活规律,可以吃一些清热药。
不知道您说的硬块是什么情况,鼻腔内会长息肉,会有鼻甲肥大,这样从外面看都会看到一个坨坨的东西,但如果是这种情况是会出现鼻塞的症状,如果你没有鼻塞,那就不是鼻息肉或鼻甲肥大。如果你用手从外面揉鼻子,那摸到的应该是鼻中隔的。如果你现在鼻部没有什么不舒服的,完全可以不用管。如果觉得平时有鼻塞流鼻涕
头痛等症状可以去医院做个鼻内窥镜,十几分钟就知道结果了。
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