艾灸疗法对缓解和治疗慢性鼻炎有较好的疗效,治疗时可采用艾条温和灸法,以局部红晕为度。但艾灸的迎香,印堂,太阳穴均属于面部穴位,在艾灸时最好用手拿艾条施灸,经络感觉热,这样效果才会好。
6 慢性鼻炎日常养护小贴士1.平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。
2.每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。
3.注意改善工作环境。
灵光草是粘膜杀菌类中药,就像中药一样煎煮服用,你一般市场上买到的都是灵光草草根粉末。鼻炎专用艾绒是扶阳类艾灸用艾绒,就像艾灸一样使用就好了。
这些东西要去大城市很大的中药店才可以买到,因此建议直接去陶宝。
艾灸治疗鼻炎的方法:迎香
位置:
在鼻翼外缘中点旁开,当鼻唇沟中。
方法:
从迎香开始艾灸,双侧,每侧艾灸时,迎香的部位多停留一会,感觉大热的时候,移到鼻梁,来回几个回合,感觉大热移动到印堂,多停留一会,感觉大热移到攒竹、阳白、太阳,面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。
注意:
治疗鼻炎不可用艾灸盒艾灸,因为灸盒太大,扣不住这些脸上的穴位,所以艾灸面部,最好就是用面部温灸棒或者就手拿着艾条艾灸,尽量感觉热,这样效果好。
艾灸治疗鼻炎的方法:鼻梁
位置:
位于眼睛下方,嘴巴上方。人体呼吸器官鼻子的重要组成部分。
方法及注意事项:
初灸时,每日1次长期灸治者,3次后改为2—3天1次,1月之后1周一次。若有不适,应该立即停止。体质不适合艾灸者慎灸。
位置:
在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。
方法及注意事项:
极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
艾灸治疗 鼻炎的方法:肺俞
位置:
取穴时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
方法及注意事项:
肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸,时间大约在15-30分钟左右。
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