建议最好是喝脱脂奶粉。除了规律遵医嘱用药以外，日常还要从饮食上控制。要合理安排一日三餐，保持食物营养比例合理，以清淡、易消化、低脂、低盐、含糖量低的饮食为主，适宜食用优质蛋白、维生素、矿物质和膳食纤维含量丰富的饮食。
优质蛋白包括鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维的食物包括新鲜的水果、蔬菜以及粗杂粮等。
注意少吃烧烤，油炸食物。
脑梗塞可以喝酸奶酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品，不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。对于脑梗塞者来说，更加是有益而无害的健康饮品。
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