新鲜大蒜捣碎成泥状后，放在纱布中，敷贴在涌泉穴，用外用医用胶布固定。敷贴的时间因人而异，一般情况下，半小时即可，如果感觉蒜泥刺激性较强，滚烫感难以耐受，可提前揭去敷贴，用温水擦拭干净。蒜泥敷脚心可以起到引火下行的作用，能有效地消除上火症状。
2 大蒜贴脚心防治感冒
去适量大蒜去皮捣烂。敷于肚脐和足心的涌泉穴（位于足底部，在足前部凹陷处，第二三趾缝纹头端与足跟线的三分之一处），可防治感冒。
3 大蒜贴脚心止鼻血
容易流鼻血的人，用大蒜敷脚可止血。方法是将一头蒜剁碎后分成两份，敷在脚心处，然后用塑料薄膜将脚缠绕起来，固定住。成人最好是敷到脚心发辣为止，小孩只敷半个小时就可以了。越是感到脚心辣的人，说明气血充足，脚心对辣的吸收速度快，这种人一般敷过大蒜后，虚火很快降下来，鼻子也就恢复正常了。
4 大蒜贴脚心缓解多动症
那些多动、脾气急燥，自控能力差的孩子同样是阴虚火旺造成，大蒜敷脚心2～3次后，孩子的虚火就明显泻了，脾气不急了，虚汗也少了。这时再给孩子多吃补血的食物，每天给他搓脚心20～50下，很多燥动的孩子都会平静下来，睡眠质量也明显提高，上课也能注意听讲了，学习成绩也会明显上升。
1 下火
大蒜具有一定的发散作用，将大蒜捣成蒜泥敷在涌泉处，可以起到很好的养生作用，是中医中一种引火下行的驱邪方法，能对通闭利五脏有一定的效果，从而达到下火的功效。
2 治疗牙疼大蒜性温，有温中消食、暖脾胃、消积解毒的功效，中医中有“上病下治”说法，由于大蒜其特殊的药性，可以对皮肤及深层肌肉组织产生刺激，从而达到引气血下行的作用，蒜敷脚心对治疗牙疼有一定的效果。
3 治疗感冒咳嗽大蒜性温。中医认为，大蒜有杀菌驱虫、健脾暖中、通窍下气的功效，蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用，对由风寒、受凉引起的感冒咳嗽有一定的作用。
4 止鼻血大蒜内服治瘟疫、外用散痛肿，利用外敷，引火下行的方式，从而使火气从脚底出，对治疗由各种情况引起的鼻出血有一定的作用。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
