1.观察身体变化：接种新冠疫苗加强针后，应进行至少30分钟的现场观察，若有不适症状应当场进行处理。此外，接种后14天内，也要注意观察身体变化，若有肿胀、红斑等局部反应或发热、头痛、咳嗽等全身症状，长时间不缓解时，应及时前往接种机构进行治疗。
2.饮食调整：接种新冠疫苗加强针后建议清淡饮食，还应多喝白开水，并且一周内尽量避免螃蟹、生蚝等海鲜类食物以及辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，避免饮用含有乙醇的饮料，如啤酒等。
3.注意卫生：接种新冠疫苗加强针后的当日应避免注射部位沾水，还要注意局部卫生，以免发生感染。并且接种后也应避免剧烈运动。
4.注意个人防护：新冠疫苗加强针只能提高疫苗的预防作用，增强人体对病毒的免疫力，但并不能完全防止病毒感染，故接种完新冠疫苗加强针的人群仍应做好个人防护，如戴口罩等，以免感染病毒。
打了疫苗尽量少吃一些高热量、高脂肪的食物，也不要吃牛肉、海鲜、鱼虾等一些容易过敏的食物，以免诱发过敏。饮食尽量以清淡为主，同时也不建议喝酒、喝咖啡、浓茶等饮料，这些食物可能会和疫苗产生反应，同时也不宜吃辣椒、大蒜、生姜等刺激性的食物，容易加重胃肠道的不适。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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