青少年为什么容易沉迷网络游戏

网络游戏的发展不仅仅影响了青少年身心健康，还深刻地影响了青少年的世界观，那么是什么原因导致学生沉迷于网络游戏呢?

青少年爱上网络游戏原因

学业压力重

学校有无数的课要上，数不清的作业要写，课后还有各种各样的辅导班等着参加。每天除了学习还要面对当下，甚至几年之后的升学压力。而与此相比， 网络游戏 中却是一个非常宽松的虚拟世界，孩子可以在其中不受约束，放开他自己，忘掉眼前的烦恼。

家中无交流

父母忙于工作或是父母关系不合，导致与孩子的交流很少。这样家庭的孩子不懂得怎样和他人沟通，所以在现实生活中他们往往缺乏伙伴，存在人际交往障碍。一旦有了这方面需求，就只会求助于网络，寻找朋友，来弥补自己孤独、自卑和抑郁这部分情感。

孩子沉迷网络游戏怎么办

限制上网的时间

上网的时间一定要严格的控制住，不可以听之任之，不仅仅容易上瘾，而且对身体发育也不太好，特别是视力的保护得不到保障，建议把电脑放在客厅灯公共的居室内，不要放在孩子个人的房间，这样就比较容易监管。

转移兴趣爱好

为什么沉迷网络，是因为网络里有吸引孩子的东西，那么除了网络孩子真的对别的一点兴趣也没有吗?这是否定的，比如去电影院看电影，去打篮球，去外面旅游等等，孩子肯定有其他的爱好和兴趣，尝试多引导他往其他的感兴趣的方面发展。

青少年沉迷网络游戏的危害

重影响青少年的身体健康

大量案例已经证明,上网成瘾会严重影响青少年的身体健康,甚至出现个别青少年几天几夜在网吧游戏因疲劳过度而猝死的极端事件。

陶醉在网络游戏中的青少年往 往深陷网吧不能自拔,劳心劳神。即便他们离开网络游戏,也常会出现头晕、眼花、食欲下降等各种症状。

严重影响青少年的心理健康

心理学专家指出,沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流,往往会把虚拟的网络世界当成现实生活,其思想和情感都会与现实生活脱节,在心理 上则表现出自我封闭、自以为是等抑郁性神经症。

这些青少年虽然能通过虚拟世界中的打拼、搏杀获 得心理上的满足,但他们无法从中提高自己处理现实问题的能力。

1、网络游戏本身是有娱乐性，互动性，虚拟现实等特点，又具有不受现实生活交流方式限制的自由度。青少年正处于思维发展的事情，容易被网络游戏吸引。

2、青少年这个时期自制力比较差，自我保护较低，心理抵御能力弱而容易沉溺于游戏中。这阶段接收信息和学习能力比较强，因为玩游戏容易上手，并且能获得比较大的满足感，而学业上付出更多的努力也不一定有好的结果，所以青少年就偏向于在网络中获得满足。

3、家庭环境也是有着很大的影响。有些家庭是亲子关系紧张，给孩子压力过大，父母和孩子不知道如何去沟通，就会造成青少年不知道如何解决，而在游戏中发泄情绪。有些家庭父母过于忙碌陪伴孩子时间较少，也会导致孩子沉迷于网络，在网络游戏中获得满足。

4、现在孩子的教育是十分重要的，对于他以后的发展都有长远的影响。父母应该多花时间陪伴孩子，多理解多沟通，不要漠视任其发展。孩子是有发展特点的，每个阶段都有不一样的特点，慢慢长大了对于独立自主的需求会更多，父母要正视孩子心理上的需求，亲子关系才能更和谐。

个人看来觉得青少年沉迷网游的原因是由于内心的孤独感。在现代化的都市，人与人之间的面对面沟通越来越少，在青少年方面尤甚。而网络正给他们提供了一个沟通的平台。源于社会、家庭给予的压力。而在这里，他们的言行不会受到父母的约束，即使犯了错误，大多数情况下也不需要直接承担责任。

究其原因主要就是以下的两个方面：

第一，客观原因

就现在的游戏，门槛多低呀，随便玩两局，就很容易掌握。而且还不累，往哪一坐，想玩啥就玩啥，动动手指，什么都有了。而且还能很轻松的在游戏中与他人竞技。

不仅轻松还有游戏奖励的诱惑，比如说等级、称号、尊为，这不一下子就激发了青少年的热情嘛。互动性也很强，微信登录，就能和微信好友一起玩，QQ登录就能和QQ好友一起玩，还能找附近的人一起玩，你说在现实里，你能随随便便在大街上拉一个人玩吗？多尴尬。

第二，主观原因

一是需求

心里上的需求，青少年这一时期，不就是青春期嘛，青春期怎么样？叛逆、情绪不稳定、心理变化快，一旦现实生活中无法得到心理上的满足，他就会寻求虚拟世界。虚拟世界显然已经成为青少年发泄、逃避的一个避难所。

二是压力

这种压力来自哪里，来自社会、生活和竞争，现在的社会谁没压力，每个人都有压力，成年人心智成熟，知道如何释放压力，而青少年心智不成熟，他总得找个地方去释放这些压力才行呀！

三是共同性、群体性

这个最好理解，你同学都玩一款游戏，为了让自己不被朋友排斥，为了能和这些同学有话说，那你能怎么办，只能和他们去玩同一种游戏。就算你不想玩，肯定也会好奇这究竟是一个什么样的游戏，也会尝试着去玩两把。做个成年人不容易，做个青少年也不容易。

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