女性排卵的方法包括打促排卵针和吃药，通过一些方式调节女性的垂体，从而调节卵巢排卵，为了达到更好的排卵效果，在促排卵期间在饮食上一定要多加注意，吃促排卵药期间哪些东西不能吃呢，促排卵药有什么作用?
吃促排卵药期间不能吃什么多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类牛、羊、猪、狗肉。活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃破坏子宫内膜的食物也不能吃：苹果、柠檬、番茄取卵后：24小时内不要提重物不要喝含酒精的饮料不要使用止痛或者镇静之类的药物按医嘱按时吃药。
降调期间的注意事项：
1、积极配合主治医生的治疗。再好的医生，再好的医术，一旦遇上不信任的患者，也总会出现问题，试管婴儿是一个漫长的过程，这期间，需要全身心的去相信自己的主治医，严格按照医生的医嘱进行治疗。
2、合理安排自己的饮食。禁辛辣等刺激性食物，不能吃活血类食品，例如红枣桂圆等，饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主确保大便通畅，防止便秘及腹泻，不要忌口太多。
促排卵药有什么作用吃促排卵的药物虽然可以使人快速排卵，对于不孕不育的治疗有一定的积极作用，一般治疗女性患者因不排卵而造成的不孕症。但是，促排卵的药物属于激素类药物，其副作用十分明显，卵巢在药物的刺激下不断排卵，容易造成女性月经不调、卵巢早衰，出现卵巢过度刺激综合征，少数人则会罹患卵巢肿瘤。
排卵是女性特有的生理功能，需要很多器官相互协作才能完成，包括丘脑，垂体和卵巢通过激素调节得以实现，其中任何一个部位功能障碍都可能导致不排卵，例如气血不足引起的无月经、月经稀发、功血等，都会阻碍正常排卵，排卵异常不仅会给怀孕带来麻烦，更会影响女性的身体健康，后果十分严重。
经常使用豆类食品对补充雌性激素，促排卵也有很大的帮助，还可以美容，不会对身体产生副作用，从月经结束后第一天起，每天吃几十颗，连吃一个星期即可。
促排期间多吃高蛋白、优质蛋白的食物以及新鲜的蔬菜、水果比较好。避免吃生冷、辛辣刺激性食物。1.多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。其实促排卵药物已经在促排卵，无需食物额外促排，正常清淡饮食，均衡营养，避免吃生冷、辛辣食物。
2.注意休息，避免劳累，不要太紧张，保持心态平和，生活规律，不要熬夜。最好不要做剧烈运动，注意保暖，避免感冒发烧。
3.按时按量打促排卵针。在促排卵过程中，一定要严格按照医生的吩咐，定时定量打促排卵针，并且定期进行检查，增减药量。
4.尽量少吃太过温热或寒凉的食物，如麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、柑橘、柚子、硬柿子、菠萝、山竹、木瓜、芥菜、苦瓜、冬瓜、藕等。禁烟酒、咖啡、浓茶。
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