吃什么才能断乳汁_备孕

. 取大葱白2支，放入火中烧熟吃下，立即断奶。 2. 谷芽，麦芽，不般不超过15克，山楂几片，以后再次生育还会有奶水 3. 在断乳的这几天应该少喝汤水，还可以适当的吃点药。如：煎服“断乳汤”两到三剂，即可乳回、肿消、胀除。处方为：蒲公英、炒麦芽各60克，神曲30克，花椒15克。水煎两遍混匀，早晚分服，每日一剂。如配合应用芒硝外敷效果更好，可取芒硝250克，加入适量开水将其溶化，用纱布或干净毛巾蘸净药液，热敷于双乳，再用乳罩束紧，早晚各一次。 4. 已经涨在乳房里的奶,可以用皮硝外敷消退,效果也不错,中药店也可以买到,买来后,用纱布作个小口袋,装上适量,敷在乳房上就可以了!但注意,一个是最好平卧,否则药容易滑下,或用胶布固定在乳房上,但皮肤比较不舒服!二是,皮硝会变湿,弄是衣服,所以最好在外面垫一层毛巾!大约1周左右可以退奶,此法无任何副作用,只是麻烦了一点!

一般断奶可以多吃麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精等食物。除了这些食物回奶之外，重点是要多喝一些大麦茶，喝炒后的麦芽才具有回奶的功能，而且要注意用量100克以上煮水，喝1日3次。如果量少了反而有催乳作用，有的人喝了大麦茶反而下奶，正是因为喝大麦茶量少，还要注意不要空腹和睡前喝，期间有肠胃疾病的人也不要喝，可以选择其他回奶的食物，不要吃油腻、辛辣刺激食物，少喝汤水。

随着宝宝生长发育的需要，母乳的质和量已经不能满足宝宝的需要。如果宝宝过了10-12个月以后，那么可以考虑给孩子进行断奶，也就是断母乳，当然切忌骤然断奶要慢慢断奶。那么吃什么能断奶最快最有效，有两种方法，一种是食物，一种是药物，药物当然包括用避孕药、雌激素、孕激素，但是这种对人体损伤大，尤其你需要慢慢断奶的时候，要是经常的吃激素可能会影响到孩子，会造成孩子生殖系统的发育，有可能会引起一过性的性早熟等，所以建议还是食物断奶，包括用炒熟的大麦芽泡水喝，这个能够起到很好的断奶作用。这个能慢慢的断，大约得5天以后，奶水就会逐渐的减少了断奶首先要减少喂奶的次数，一般可以逐渐减少喂奶的次数，不要突然断奶，可以逐渐每天减少一次，逐渐减少到两次或三次。平时母亲可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如说芹菜、韭菜、胡萝卜、南瓜、白萝卜，要少喝汤，可以喝一些麦芽茶进行回奶。

停奶后胸部会明显的变形松弛，这是因为体内的雌激素下降的水平早造成，可以多喝一些蜂王浆、木瓜进行乳房的按摩，得到改善。也可以多吃一些富含维生素E和维生素B的食物，比如说豆制品。肉类可以起到断奶的作用，也可以采取食物炖羊肉、鱼汤都是非常好的有效戒奶方法。

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