和
葛根
都是不错的选择。女人保养一定要趁早,其实女人在35岁开始就要补充雌激素了,女性停经就是因为体内雌激素慢慢减少的原因。每个人都避免不了衰老,但是我们可以延缓衰老。
眼睛出现皱纹一定要用眼霜,皱纹是因为皮肤缺水而产生的。有时候皮肤中的天然保湿因子因为年龄的关系而慢慢流失,就会产生皱纹和斑点。平时一定要加强保湿与补水。口服我推荐你补充胶原蛋白。
延缓衰老的保健品有:
Q10、维他命C、维他命E、葡萄籽精华、蓝莓、螺旋藻、灵芝、银杏叶、蜂王浆。
他们都有抗氧化的功效。
您好!您真是个孝顺的女儿。我在终端见过很多类似于您母亲的这种情况,的确一旦例假没有心脑血管方面的疾病就会接踵而来,对于女性来说雌激素是维护卵巢的重要激素,如果你的母亲没有子宫肌瘤或者乳腺增生,可以给她补充一些,吃点大豆异黄酮,这是从植物中提取的物质,分子式和作用等同于体内的雌激素,也叫绿色补雌方法。还有随着年龄的增长女性气血会亏虚,所以会出现例假的减少,可以吃一些补气养血的产品,凯镛乌鸡桂圆养血口服液就不错,和大豆异黄酮搭配一起吃,不但可以推迟例假而且可以缓解更年期出现的腰酸、失眠、乏力、盗汗、燥热等症状。希望可以帮到您,祝您母亲健康快乐!
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