所有的过敏体质人群都知晓，辛辣刺激食物应少吃，诸如：辣椒、花椒、葱姜蒜、咖喱、咖啡、浓茶、酒精等。
2 忌发物海鲜
牛羊肉、芒果、榴莲还有油炸食品都属发物，过敏体质人群应少吃或不吃，另外，海鲜类食物也要治愈忌口。
3 忌乱用补品很多过敏体质的人会错误的认为过敏是因为身体的抵抗力下降所致，于是，一些有助于增强人体抵抗力的补品，可是，你所不知道的是，这些补品吃了之后会导致血燥，加重了过敏的症状。
4 忌易过敏食物有些食物本身就属于过敏源，即使你不是过敏体质，这些食物也要注意忌口，如果是过敏体质，那更不能食用了。诸如，芒果、菠萝、猕猴桃、牛奶、豆制品、坚果花生等。
过敏一般不能吃以下东西：1、辛辣食物。如辣椒、葱、蒜、酒等。因为这类食物有较强的刺激性，过敏的人吃了会刺激体内的过敏因子，从而加重皮肤的过敏症状，因此要避免食用这些辛辣食物。
2、生冷食品。如西瓜、冰激凌、海带、百合等等。因为生冷类食品会刺激人体的咽喉、器官及肠胃，因而容易引起血管收缩和肌肉紧张，这也会加重皮肤的过敏症状，因此在皮肤过敏期不要食用生冷的食物。
3、海鲜食物。如虾、鱼、扇贝等。大部分皮肤过敏的人都对海鲜过敏，所以过敏期不要吃海鲜，尤其是一些不新鲜的鱼，会释放更多的组织胺，不仅容易过敏，而且可能导致食物中毒。
4、自身过敏药物。如果患者本身属于过敏体质，则不可使用含有过敏药物成分的药物。例如如果患者本身对抗生素过敏，则不可使用该类药物，否则会加重病症。
患者通常可以在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗，如氯雷他啶、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀等。
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