皮肤过敏忌口什么食物 这5种食物不要吃

皮肤过敏忌口什么食物 这5种食物不要吃,第1张

1 忌辛辣刺激食物

所有的过敏体质人群都知晓,辛辣刺激食物应少吃,诸如:辣椒、花椒、葱姜蒜、咖喱、咖啡、浓茶、酒精等。

2 忌发物海鲜

牛羊肉、芒果、榴莲还有油炸食品都属发物,过敏体质人群应少吃或不吃,另外,海鲜类食物也要治愈忌口。

3 忌乱用补品

很多过敏体质的人会错误的认为过敏是因为身体的抵抗力下降所致,于是,一些有助于增强人体抵抗力的补品,可是,你所不知道的是,这些补品吃了之后会导致血燥,加重了过敏的症状。

4 忌易过敏食物

有些食物本身就属于过敏源,即使你不是过敏体质,这些食物也要注意忌口,如果是过敏体质,那更不能食用了。诸如,芒果、菠萝、猕猴桃、牛奶、豆制品、坚果花生等。

过敏一般不能吃以下东西:

1、辛辣食物。如辣椒、葱、蒜、酒等。因为这类食物有较强的刺激性,过敏的人吃了会刺激体内的过敏因子,从而加重皮肤的过敏症状,因此要避免食用这些辛辣食物。

2、生冷食品。如西瓜、冰激凌、海带、百合等等。因为生冷类食品会刺激人体的咽喉、器官及肠胃,因而容易引起血管收缩和肌肉紧张,这也会加重皮肤的过敏症状,因此在皮肤过敏期不要食用生冷的食物。

3、海鲜食物。如虾、鱼、扇贝等。大部分皮肤过敏的人都对海鲜过敏,所以过敏期不要吃海鲜,尤其是一些不新鲜的鱼,会释放更多的组织胺,不仅容易过敏,而且可能导致食物中毒。

4、自身过敏药物。如果患者本身属于过敏体质,则不可使用含有过敏药物成分的药物。例如如果患者本身对抗生素过敏,则不可使用该类药物,否则会加重病症。

患者通常可以在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗,如氯雷他啶、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀等。


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