陈皮是一种比较常用的中药材，是我们常吃的水果橘子的果皮晒干制成的。中医认为陈皮味苦性温，具有可以理气疏肝，燥湿健脾，疏理脾胃气滞，化痰湿的作用。陈皮可以有疏肝理气的作用，对于缓解脾胃不和啊还有去湿气有一定的好处和作用。
橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是“地道药材”。
橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为橘络含有丰富的维生素P，所以能有效防治高血压，老年人多食，有益健康。陈皮可以有化痰止咳的作用，对于缓解脾胃不和啊还有经常出现的一些炎症也是有消炎功效的呢，同时也可以预防高血压。
陈皮泡水的一些功效和好处，你都知道了吧，陈皮泡水的好处有很多，可以有保护血管的通，对于化痰止咳有好处，同时也可以健脾胃的哦，对于活血有帮助作用，适合心血管疾病的人群，还可以有预防高血压的作用。
陈皮虽然是一种药材，但是陈皮不仅药用价值非常高，并且保健功效也是非常不错的，当然，我们大家还可以将陈皮泡水来饮用的，陈皮泡水饮用的保健功效也是非常不错的，那么陈皮泡水喝的功效有哪些?下面我们就来一起详细的了解一下。1、陈皮不仅可以直接服用，当然，泡水喝更是可以帮助我们起到不错的保健功效的，尤其是对于帮助我们大家促消化，增加食欲的效果更是非常不错的。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。
2、另外，我们大家还需要知道，陈皮泡水喝更是具有非常不错的祛痰止咳的功效，对于帮助我们大家治疗和缓解咳嗽症状也是很有帮助的，并且还有不错的祛痰的作用。陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。
通过我们上面的这些介绍，相信我们大家对于陈皮泡水饮用的一些功效作用也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，陈皮泡水饮用对于帮助我们大家促进食欲的效果是非常不错的，另外，适当的饮用陈皮还可以预防咳嗽和多痰的症状。
可以用陈皮泡水喝，陈皮性温；味辛、苦；归脾、肺经，有理气健脾，调中，燥湿，化痰的功效。
做陈皮茶先将小块橘子皮开水杯子或者碗里，焖片刻后去渣既可以饮用。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。
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扩展资料：
陈皮有很多使用方法，既是很多方剂的重要组成之一，也是烹饪时提味的重要作料。
自制陈皮
在太阳下将橘皮风干，后存放于密封装置2~5个月，用湿度为80%的潮湿空气加湿，以使果皮软化果皮软化后，将其捆绑固定，风干，然后再放到太阳下晒干就制作完成了，将其密封存放即可。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%99%88%E7%9A%AE%E8%8C%B6/3078065?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-陈皮茶">百度百科-陈皮茶
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0811/c21471-27444531.html"target="_blank"title="人民网-橘子皮不等于陈皮陈皮泡水喝有什么好处">人民网-橘子皮不等于陈皮陈皮泡水喝有什么好处
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