手术后吃什么水果好

手术后吃什么水果好,第1张

手术後对伤口愈合有利的是草莓苹果、酪梨、香蕉、胡桃。

应该吃些含钙的食物,但是不能盲目的吃。

手术后应该少食凉性水果。

适合病人术后吃的食物。

1.菠萝

菠萝中含有可以分解蛋白质,可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白,在手术之后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环,有消炎,消肿的功效。

2.草莓

刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状,吃草莓可以有生津止渴,清咽润肺的功效。

3.香蕉

香蕉易消化,有清热润肠的功效。手术后吃香蕉可以预防便秘等症,香蕉润肺止咳清热解毒的功效,同时香蕉众的镁,钾还具有抗癌的作用,癌症手术和放疗后的患者均可食用。

4.苹果

苹果是一种全方位的补充身体营养的可以在手术后食用的健康水果。

5.梨

梨中含有蛋白质,维生素和多种矿物质等成分。在手术后吃梨有增进食欲,易消化的作用,可以帮助术后补充水分和营养,有清热解毒,利尿通便的作用。

1、植物蛋白质:富含植物蛋白的食物主要有豆制品、干果类以及坚果类,如黄豆、黑豆、青豆、赤小豆、瓜子、杏仁、核桃、腰果等食物;

2、动物蛋白质:富含动物蛋白的食物主要有奶制品、蛋类以及肉制品,如牛奶、羊奶、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鱼、虾、瘦肉、牛肉、鸡肉等食物。

植物蛋白质和动物蛋白质都是较好的蛋白质来源,但由于动物蛋白质含有的氨基酸种类和比例更符合人体所需,而且吸收利用率也比植物蛋白质更好,所以动物蛋白质比植物蛋白质的营养价值更高。但日常建议要营养均衡,适量摄入蛋白质即可,同时也要注意多吃新鲜蔬菜、水果,帮助补充各种维生素。


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