脱发白发是因为什么？

首先可能是因为肾出现了问题，中医上说肾藏于精，精藏于发，头发其实在很大的程度上面反映了肾的健康状况。肾好的人一般头发茂密，而且乌黑发亮。肾不好的人自然容易脱发，而且还有发白情况的发生。如果肾脏出现问题，白头发一般是从后脑勺开始慢慢往前生长。平时可以分局根据这个方法辨别一下，自己的肾是否健康。

当人体的肝出现问题时，导致体内的毒素没有办法及时排出来，表现在脸上就是黑斑或者是痤疮。表现在头发上就是不仅有白发而且还有脱发情况的发生。当人体的肝脏出现病变的时候，头发是从两鬓开始，并且也有着蔓延的趋势。如果发现自己的头发符合。说明你需要及时调理自己的肝了。

长期的精神压力过大，也会导致人的头发变白以及脱发。精神压力增大，会导致体内激素水平发生变化。另外长期精神压抑，人体的立毛肌会发生收缩，会使毛发出现营养不良现象，从而导致毛发生长功能抑制。所以平时一定要注意心态上的调整，不要总处于一个精神紧张的状态。

脱发如何治疗?根据原因治疗脱发白发

首先假如是因为肝脏问题出现的脱发以及白发，可以在平时多喝水，体内的毒素被稀释更好的被排出体外。另外还可以多吃一些绿色的蔬菜，比如：菠菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等，可以保护肝脏。益气健脾功效的中药如：党参、山药、薏仁、扁豆等，对调养肝脏也大有裨益。

晚上的11点到凌晨3点的这段时间，血液会流经肝脏、胆，是肝脏休息的时间，所以要在晚上11点之前进入睡眠状态。另外晚上不建议进行太耗损脑力的工作，用力过度容易影响睡眠质量。良好的睡眠不仅对肝好，而且对于身体其他的部位都好。

保持乐观的情绪也很重要，人的情绪对肝脏的影响非常大，肝脏喜疏恶郁，生气发怒生闷气等不良情绪都会导致肝脏气血瘀滞不畅。所以遇到事情一定要保持乐观的心态，相信一切都会好的。

如果是肾不好导致的脱发，平时要少吃盐，盐分太多，增加了肾的负担。而且长期吃盐过多，也可能导致肾小球的过滤系统出现异常。饮料中的大量糖分会导致肾脏损伤，平时要少喝，可以用白开水替代。

肾不好，可多吃香菜。香菜可以移除人体内的毒素，减轻肾脏的工作负担。鸡蛋也可以多吃，含有多种蛋白质可以保护肾脏的健康。

当身体有尿液感觉时，千万不要忍，因为如果长时间的忍耐，积留下来的尿液会变成水浊之气，导致肾脏受损。因而，排尿及时也是养肾的极佳策略。

如果是精神压力过大导致的脱发，平时要保持愉悦的心情，及时的调整自己，才是最重要的。在条件允许的情况下，可以去养发馆、美发店、美容院做头皮SPA，使头皮得到舒缓。白头以及脱发，并不是老年人的专利，年纪轻轻可能也会满头白发，引起白发的原因有很多，想要彻底医治需要找对方法。

掉头发多，是由于毛囊有慢性炎症。由于长期的工作和生活压力，导致头油多或者头屑多，真菌大量繁殖，刺激毛囊产生慢性炎症，毛囊逐渐萎缩，从而头发开始脱落。

白发，是由于体内的肝肾亏虚导致，向毛囊供应的合成黑色素所需要的微量元素缺乏和促进黑色素合成的络氨酸酶活性低，从而形成白发。

女人白发、掉头发很严重的原因有以下几方向：

1、精神因素。

2、疾病、药物和遗传。

3、营养状况。

4、生活习惯。

1、精神因素：

保持积极乐观的人生态度，有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。

2、营养状况：

毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。

3、疾病、药物和遗传：

疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

4、生活习惯：

长期从事脑力劳动，加班等缺乏体育锻炼等。

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