孕妇的身体是比较脆弱的,在生完孩子之后也非常容易生病或者受到感染,因此生活当中的很多事情都需要格外注意。宝妈在生完孩子,满月之后也可以洗澡,洗澡的好处也很多,但是洗澡的时候需要注意很多问题。接下来小编就带着大家一起探讨一下宝妈产后洗澡都需要注意的事项。
一、洗澡水的温度女性在生完宝宝满月之后是可以洗澡的,但是有些人就建议女性还是不要洗澡了,尤其是在坐月子期间很容易会落下一些病根,也会对大家的身体没有好处,但是有些女性在生完孩子之后也难以忍受身上的味道,在满月之后也会立即洗澡。而产后洗澡的益处也是比较多的,但是要注意一些事项。首先就是洗澡的水温,生产完的女性身体也比较虚弱,如果水的温度太低或者太高的话,对女性的身体也没有太大的好处。水温最好在35℃左右,能够排出恶露。不过也要注意浴室的温度要高一些,如果太凉的话,也很容易会让孕妇生病,温度太高也容易导致孕妇缺氧。在洗完澡之后,女性也要将身上的水渍擦干净,头发不要总是湿着,要用吹风机吹干,防止着凉。
二、选择淋浴女性觉得在浴缸中洗澡非常的舒服,而且也能泡泡澡,但是刚生产完的女性最好还是不要选择盆浴了,淋浴的方式会比较好,因为女性身体本来就比较脆弱,如果选择培育的话,脏水很可能会进入阴道引起感染,会危及到女性的身体健康。女性生产完身体,站立的时间不能太久,淋浴的时候也要注意时间的把控,不要洗太长时间,可以适当的用毛巾擦一下身体。女性在生产完后抵抗力会下降,病菌容易入侵,所以在满月之后洗澡时一定要注意水温室温,不要感冒了。
新妈妈气血虚弱,抵抗力差,容易受邪气侵害,所以产后洗澡应该特别注意温度,严防邪气乘虚而入,总的来说,新妈妈产后洗澡应该做到冬防寒、夏防暑,春秋防风。顺产的宝妈,在产后洗澡,最好选择在产三四天以后在洗澡,洗澡的时候选择淋浴,不管天气再热一定要用热水,洗完澡,及时擦干,不要受风受凉,刚洗完澡不要吹空调。
洗澡后忌用爽身粉,洗澡后皮肤毛孔张开,皮肤会出汗,如果使用爽身粉,会与皮肤的汗液黏在一起,减少了清洁、干爽的作用。并且打开浴霸,让浴室的温度适当升高至20°C左右。水温不宜过高,保持在35°C左右即可。在开始洗澡之前,记得要把水管中前面那一段冷的水先排完,再让产妇开始洗澡。
洗澡时间不宜过长,最好不超过20分钟,水温最好比平时稍高一点,注意地面防滑,及时擦干避免着凉,产后妈妈洗澡最主要注意的是一定要保暖,再就是要注意洗澡时间不宜过长,切记要淋浴,避免刀口感染发炎,洗完后及时的擦干,换上干净的衣服即可。基本家家都有空调和沐浴保暖设备,只要稍加注意就好。而且产妇月子期间容易出虚汗,不及时清洗其实也会产生一定的过敏感染等问题。
传统的月子观念是不提倡月子期洗澡洗头,可以肯定的说这种观念是极其错误的,坐月子期间不仅要洗头洗澡,而且应当勤洗,这样有诸多好处。反而容易引发产褥感染,不论是顺产,还是剖宫产的妈妈,等体力恢复良好,可以下床自由活动,并且保证室内温度适合不觉得冷,就可以洗澡。坐月子是有必要洗澡的,坐月子期间会排出很多恶露。
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