这段时间对于刚刚生产完的女性来说是非常重要的时期，因为怀孕期间女性的身体从内而外都发生了非常多的变化，一般来说，想要完全恢复，需要大概六个月或者八个月的时间。
生产之后要是发生贫血，那么乳汁的含量就会被影响，会变得很少，而且乳汁也会变得没有营养，宝宝会因为营养不够而发育不好。产后不及时的补气血，是很容易导致宝宝生病的，宝宝会因为妈妈气血不足而喝不到有营养的奶水，长期如此，宝宝会抵抗力降低，会生病。
产后补气血最合适的就是喝汤了，但是不能宝宝刚刚出生就大量的喝汤水，这样容易因为吸收的太多，而分泌过多的奶水，刚出生的宝宝是吃不了这么多的，这样妈妈就会因为多余的奶水没有办法排出来，而导致堵奶。堵奶不仅仅是妈妈痛苦，宝宝也会因为无法好好吃奶而受影响。倘若情况严重，可能会导致急性乳腺炎。
从一颗受精卵成长为一个婴儿，这期间，胎儿要不断的摄取母体的营养。这相当于在孕期，孕妇一个人要承担两个人的营养需求。事实上，从怀孕开始，就应该要注意给孕妇补血，一方面是为了促进胎儿的快速发育，另一方面也是为了维持孕妇的健康。而分娩也分顺产和剖腹产，一般情况下，顺产失血量要略低于剖腹产。医学研究表明，很多女性产后10天，体内血红蛋白含量才开始上升，这说明产后很多女性都是出于轻度贫血状态，很显然这对于孕妇的产后恢复是很不利的。因此，在孕妇分娩之后，补血应该即刻进行。
传统的坐月子，要吃滋补的食物，部分也是为了补血。坐月子一般为30天，但并不是说坐完月子就可以不用补血了。孕育一个孩子不是一朝一夕的事情，当然产后恢复也不是一时半刻的事情，要长期坚持，直到产妇恢复到孕前的身体状态，才可以缓下补血的脚步。
信息源自美和妇产孕产知识分享
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
