月子酒放什么药材好

很多人都知道月子酒月子酒是在月子期间喝的一种米酒，很多坐月子女性为了身体更好的恢复和促使恶露的更快速的排出，会选择喝月子酒，但是月子酒的引用量也是有一定的标准的，使用过多对孕妈的身体和胎儿都有一定的影响。那么月子酒放什么药才好呢?

月子酒放什么药材好？

生孩子后很多地方又喝自家酿制米酒的习惯，有活血化瘀、驱寒通络作用。有些药物孕妇和产妇是不能有的，没有疾病药物一定慎用。建议：可以在米酒里放红糖、艾叶、益母草、红枣就可以了。没必要放大补的药材，各地的饮食习惯不一样，因为一方水土养一方人，这是有它的道理的。可以请教一下当地的老人。

糯米酒很适宜中老年人，孕产妇，身体虚弱者，但阴虚火旺者忌服海马性温，能补肾壮阳，有咽炎是不太适宜服用。意见建议：建议在糯米酒跑红枣、枸杞、当归、白术、黄芪、陈皮、益母草等，可以补气养血产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些这样的滋养品可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适同时，现代医学也证实，产后喝米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。

有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。酿制后口味香甜醇美，营养成分更易于人体吸收，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用米酒的风俗。米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。米酒适宜范围很广，一年四季均可饮用。坐月子期间喝的汤里不是必须要加的，但是如果在制作过程中加入适量的酒也不会有太大影响，因为大部分酒精都会在制作过程中挥发，加入适量的酒有助于驱寒帮助产妇快速恢复，但是过量的酒精又会对母乳喂养的乳汁产生影响，所以最好不要多加。坐月子期间可以多喝些鱼汤和排骨汤能够提高身体免疫力，并且还可以补气血有助于产妇的恢复。

产后多久可以喝月子酒？

产后喝月子酒的时间取决于当地的风俗习惯，具体的可以咨询家里的老人，但是产妇在坐月子期间是不可以饮酒的。产妇在生过孩子之后身体是非常虚弱的，在这个时候一定要保证充足的休息时间，尽量不要长时间处于比较劳累的状态，同时在营养方面可以适当的进行温补。同时一定要保证个人的卫生情况，尽量穿棉质的内裤，并且定期的对外阴部进行清洗，适当的对室内通风保持室内空气的流通。

剖腹产一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。 米酒，又称为醪糟、甜酒，是由糯米发酵而成。从古代起，就有产妇要喝月子酒的说法，这月子酒指的就是月子米酒，有很好的补身体、排毒素、催乳的功效。但我们所说的月子米酒指的是将米酒进行高温蒸发，将酒精去除，剩余的米酒水，它是不含酒精的。产妇在月子期间是绝对不能喝含有酒精的米酒的，会通过哺乳影响到小孩的身体健康。因此，剖腹产一星期后可以吃月子米酒，不能喝普通米酒。过早喝月子酒有以下危害：

导致奶水减少哺乳时，婴儿的吮吸可以刺激妈妈分泌催产素，促使乳汁集中分泌。摄入酒精后，酒精将抑制妈妈体内分泌催产素，导致奶水排出减少。 导致宝宝睡眠紊乱哺乳期妈妈饮用或食用含有相当于1-2个标准量酒精的饮品或者食品后哺乳，宝宝的奶水摄入量会减少约20-23%，可出现频繁短睡的睡眠紊乱问题或异常兴奋。导致宝宝发育滞后哺乳期妈妈每天摄入一个标准量的酒精，可能导致幼儿生长和运动发育滞后。影响母乳口感乳汁中的酒精会影响母乳的气味和口感。导致宝宝过度镇静哺乳期妈妈大量摄入酒精，可导致宝宝过度镇静、体内积存多余水分以及体内激素水平失衡。

如果产妇想要更快的恢复身体，摆脱虚弱，就需要认真对待月子期，这段时间内，对自己的吃穿住行都要重视起来，这样身体才能快速恢复，且没有后遗症，在摄入食物方面，月子酒就是不错的选择。那么，月子酒泡什么药材?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!

月子酒泡什么药材

一、逐血调中酒(产后血晕)

[药酒配方]生地黄100克，生姜汁10毫升，白酒200毫升。

[药酒制法]先将生地取什煎三五沸，次人生姜汁并白酒煎沸，备用。

[药酒功用]清热凉血、逐瘀调中。

[药酒主治]产后血晕，及辟风除血，服紫场后，便宜服。

[用法]口服。每次先服紫汤(黑豆30克，炒令烟绝，以清水300毫升煎沸，取汁热服之)，再服药酒10毫升，日服3次。

[附记]引自《普济方》。验之临床多效

二、糯米酒(产后虚弱)

[药酒配方]糯米4000克、冰糖500克，米酒2000毫升，甜酒粉(酒曲)适量。

[药酒制法]先将糯米淘洗后， 置盆中加水适量，在锅中蒸熟。刚熟时取出摊开降温。当降至手触糯米饭时感到温手时即可

均匀地撒.上甜酒粉，然后装入容器中， 密封，保温24一 48小时，开封加入米酒和冰糖，再次密封，次日便成。

[药酒功用]温中益气、补气养颜。

[药酒主治]产后虚弱、面色不华、自汗或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

[药酒用法]口服。每次服50100毫升，日服|2次。

[附记]引自《药酒汇编》。阴虚火旺者忌服

地黄元胡酒(产后恶露)

[药酒配方]生地黄50克，赤有、元胡各10克，黄酒300毫升。

[药酒制法]将前3味捣碎，用黄酒煎至减半，去渣，备用。

[药酒功用]清热凉血，理气散瘀、止痛。

[药酒主治]产后恶露不绝(血热型)。

[药酒用法]口服。每日1剂，分2次服。

[附记]引自《药酒汇编》

为什么不建议产后喝酒

1、酒的营养价值并不高

酒从营养学上分析就是一种纯热量的食物，最大的作用是给我们提供热量，所以很多人喝酒后觉得全身变发热，一来是促进血液循环，二来是酒的热量高。

而一般我们用发酵法来制作的米酒可能还会含有一些维生素，还是一些抗氧化的物质可能起到抗氧化的作用，特别是葡萄酒等。

我们吃饭有热量，吃肉有B族维生素，吃青菜水果也有抗氧化的物质，不需要用喝酒来补充这些营养。

2、产后体虚是正常的生理特点

每天只要均衡的营养，合适的活动，身体就会慢慢的恢复，并不是说喝月子酒就可以恢复的。

3、月子酒促进恶露的排出并不一定是好事

因为酒精有扩张血管的作用，所以才会出现这样的情况。而我们的恶露排出是有一定的时间，慢慢来的，不需要通过酒精来扩张血管而排出来。甚至有些妈妈产后恶露已经排干净了，却因为自己喝了太多酒，反而导致又有恶露排出来的。

当女性处在月子期间的时候，其实是可以泡月子酒的，月子酒的药材种类是很多的，每个地方的制作方式都不同，所以说我们要想制作出完美的月子酒，可以依靠当地的食材去准备，当然也要根据自己的口味。去选择合适的食材，这样的话能够制作出来更加合适的月子酒。那么泡月子酒的药材有哪些呢?

泡月子酒的药材

月子酒即是客家地区的客家娘酒,又叫客家黄酒，以梅州地区的为最正宗，最佳。它采用珍贵的珍珠糯米及优质山泉水为原料，以传统黄酒生产工艺酿造，用陶质大缸自然发酵，窖藏多年的酒基，配以老姜及艾草酿制而成。100%纯天然发酵原汁，无任何对人体有害的食品添加剂,酒色橙红、清亮透明、清醇的姜味，入口柔和，甜、辣适中，回味无穷。

客家月子酒富含人体必须的18种氨基酸、14种人体有益的微量元素，6种维生素和丰富的葡萄糖，营养价值非常高，有“液体蛋糕”的美称!家家户户客家女人生孩子后坐月子都必然坐月子酒鸡天天吃，对产后气血大耗恢复元气，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等非常独特的功效，同时催奶增乳的效果也非常显著。因此，有客家人的地方，就有客家娘酒，客家人对客家娘酒的感情非笔墨能形容。客家娘酒又名为黄酒、喜酒、月子酒、女人酒、米酒等。采用糯米和百年深井水为主要原料，通过发酵、压榨、澄清、多年窖藏而成，酒色红褐透明，其味香芬甜美，色泽温赤，酒精度较低口感清醇，富含氨基酸等物质，能帮助血液循环，适合健身养颜之道,是滋补健身的佳品，具有养血养颜、健脾胃、治疗虚损、舒筋活血的功效，对脚痛、关节炎、胃病等有很好的疗效。客家娘酒是我国乃至世界上最古老的饮料酒。经现代科学分析，优质娘酒含有17种氨基酸，其中有7种是人体不能合成的必需氨基酸。且酒中的营养物质多以低分子的糖类和以肽、氨基酸的浸出物状态存在，极易为人体消化吸收。在白酒、葡萄洒、啤酒、娘酒这些常见的酒类中，娘酒的营养价值是最高的，娘酒不仅含有大量的蛋白质、氨基酸、碳水化合物及维生素，还含有多种的有机酸、酯类物质及矿质元素，完全具备了“含有多种氨基酸，发热量高，易被人体消化吸收”这三项认定营养食品的必要条件，被形象地誉为“液体蛋糕”。

月子酒食用方法

坐月子期间，一般每天三正餐三点心。所吃的东西，都比较讲究，一要富有营养利于补身子的，利于增加奶汁二要选择“温、热、平”性的食物，禁食寒、生、冷食物，不要吃青菜，吃干菜。产妇所吃的食物中，最普遍和最有特色的是鸡子酒(含姜、鸡、酒)。姜要老姜，多用于煮鸡、煮蛋。梅州人煮鸡用油锅将姜炒熟，再加上糯米酒，用文火煮熟。产后的当天就要吃鸡子酒(剖腹产的,请遵医嘱),客家妇女坐月子期间，一般要吃十来只至三十只鸡、十多斤老姜和三十斤以上的糯米酒。娘酒饮用,一般人即饮即可,但坐月子的人,必须热饮,煮鸡酒,煮鸡蛋等,更是有益.煮鸡酒:热油炒姜丝/片至微焦黄,然后倒鸡入锅,炒鸡至8分熟后,入酒煮至沸,期间可兑热水去,一般是二分酒兑一份水,水越少则越甜,视各人品味而定.选料方面,产后当天的鸡最好是一只能祛风驱寒化瘀活血的大公鸡(叫“雄鸡”),此后一般食阉鸡，若有未生蛋的小鸡更好。煮鸡蛋:煎好荷包蛋,倒入酒煮至沸.煮猪腰:用适量的猪腰,少许生姜切丝,放进锅里热炒,加入娘酒煮开后饮食,味道可口、香甜,是调养身体的传统食法.焖猪脚:花生,猪脚加姜片,娘酒一起焖干,大补.

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