鼻头凉是怎么回事

身边总有些朋友经常性手脚发冷，也有些人鼻头也会发凉，鼻头凉是怎么回事?有的时候是正常的，有的时候是身体出现了问题需要去咨询医生。下面我们来看看鼻头凉有可能是什么原因造成的。

一.季节导致鼻头凉。

       因为鼻尖是人体温度最低的部位，所以外部温度低一点的时候觉得鼻头凉是很正常的，这不是什么健康问题，不用太过担心。人的鼻腔内有丰富的毛细血管,可以预热干冷的空气，像是北欧的生存环境较寒冷，所以生活在那里的人们的鼻子又高又大。

二.血液循环差导致鼻头凉。

流通血量少，循环差导致鼻头凉。人类血液循环是封闭式的，由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。血液由左心室射出经主动脉及其各级分支流到全身的毛细血管，在此与组织液进行物质交换，供给组织细胞氧和营养物质，运走二氧化碳和代谢产物，动脉血变为静脉血再经各级表肪汇合成上、下腔静脉流回右心房，这一循环为体循环。血液由右心室射出经肺动脉流到肺毛细血管，在此与肺泡气进行气体交换，吸收氧并排出二氧化碳，静脉血变为动脉血然后经肺静脉流回左心房，这一循环为肺循环。每个人的血液循环都是不一样的，所以如果鼻头凉是这个原因导致的话，也不用太担心，只要日常生活中记得多吃吃水果多吃吃有营养的东西，增强自己的体质就行了。

三.慢性鼻炎导致鼻头凉。

慢性鼻炎即慢性单纯性鼻炎。慢性单纯性鼻炎(chronic simple rhinitis)是基于鼻腔血管的神经调节功能紊乱，副交感神经兴奋占优势，交感神经呈相对抑制状态，而致血管扩张，腺体分泌增加，形成一种以黏膜肿胀、分泌物增多为特点的慢性炎症。

可以通过前鼻镜检查：鼻腔黏膜充血，下鼻道肿胀，表面光滑，柔软，富有弹性，探针轻压之凹陷，探针移开后立即复位，对充血剂敏感分泌物较黏稠，主要位于鼻腔底、下鼻道或总鼻道。鼻冠状面或水平面则要通过CT扫描明确范围。

慢性鼻炎可以通过饮食保健来改善。宜：多食富含维生素A、B2、C、E、烟酸的食物，多食新鲜蔬菜水果，又宜多食含铁食物。临床上用铁剂治疗萎缩性鼻炎，有效率可达75%左右，可见对血清较低的萎缩性鼻炎患者，多吃含铁食物，疗效是肯定的。

忌：抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。

总的来说，请注意保暖,比如戴上口罩这样的 措施 预防受凉，必要时也可经常按摩面部,增加血液循环来改善鼻头凉的症状。

这个首先要看你是不是有鼻炎。其次再看室内的温度，如果你有鼻炎的话，早上起来也可能导致你的鼻尖凉，如果你是这种情况的话，那你就要去医院看医生，让医生给你开些药，不然长时间下来可能会有危险，鼻子是我们用来呼吸的，至关重要，还要看看你有没有喉咙痒痛，呼吸困难，如果有的话，一定要及时告诉医生，得到正确的治疗。如果不是在鼻炎，和喉咙疼痒和呼吸困难的情况下，而早晨起来鼻尖发凉的，这就要看你的室内温度了，室内温度过凉也容易导致鼻尖发凉，还有你睡觉的时候没有盖被子，我们都知道一个情况，那就是在冬天的时候，我们在外面走一圈，再回到屋内，你摸一下你的鼻尖会很凉很凉的，就是由于温度过凉所导致的，因为我们是用鼻子来呼吸的。我在冬天的早晨起来，鼻尖也是容易凉的，而夏天都不常见这种情况。在夏天出现这种情况的话，可能是因为你开着空调睡觉，再加上没有盖被子，就容易导致鼻尖凉，其实无论午休还是晚上睡觉，我们都是要盖好被子的，人们在夏天不喜欢盖被子，其实这是不对的，不能因为天气热，而在晚上睡觉的时候也不盖被子，因为晚上天气会变凉，再加上你睡着了身体温度会降低，有些人不喜欢在夏天盖被子，但是即使你不喜欢也要准备一个，为了你的人身健康，一定要注意早晨睡醒鼻尖凉，是因为室内环境过凉，再加上你睡觉的时候没有盖被子，就容易导致早晨睡醒鼻尖凉，还有可能是因为你有鼻炎，如果是因为你有鼻炎，就要到医院去检查治疗，如果是因为室内环境过凉，那你就要注意好保暖，睡觉前盖好被子

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