我备孕想怀女儿，女人要吃什么？

生女宝吃什么

首先，夫妻双方都需要戒烟酒，且避免服用药物（如抗组胺、抗癌、咖啡因、吗啡、激素等）。建议：女方可以提前三个月服用叶酸片，多吃坚果类食物和鱼虾，从优生优育的角度最好双方去做个孕前检查。另外平时还需要注意适当运动，保持身心乐观，避免劳累。

一般在优生优育的角度讲孕前是应该做检查的，看子宫及其附件是否正常，在身体素质良好的状态下孕育胎儿才更健康。当女性阴道呈酸性时,易怀女儿；当女性阴道呈碱性时,易怀男孩。因此想生女儿的人不妨吃些酸性食品,使自己的身体呈酸性,反之则吃碱性食物。这样生女宝的概率大些。

备孕期饮食调理

1.备孕时期，可以常吃富含钙和铁的食物。女性到了怀孕中后期，容易缺铁性贫血，这时再补充就太晚了。因此，在怀孕前就要多吃鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉和猪肉，还有鸡蛋、豆类和绿黄色的蔬菜等。

2.怀孕之前要多吃可以改善精子和卵子活力的食物。备孕期的父母要常吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类，豆制品、海产品和蔬菜水果等，可以提高精子和卵子的治疗，提高受孕几率。

3.怀孕之前的饮食上要注重多样化。不同的食物可以提供的营养素不一样，营养含量也不相同。所以，食物可以吃杂一些，不要偏食，也不用特意忌口，尤其是是五谷杂粮。

4.生活中一定要注意补水。身体内充足的水分有助于清除体内代谢毒物，提高免疫力，尤其是夏季，多喝水可以为怀孕后的胎儿提供良好的生长环境。但要要多喝烧开自然冷却的水，具有独特的活性，尽量不要喝含咖啡因、色素或者香精的饮料。

想生个二孩是不错的想法，想要个女宝更是做妈妈的愿望。所以说在饮食上要多注意些，酸性的体质，加上适量的运动，愉悦的心情，合理的饮食，这样就有可能就会给你送来一个可爱的小公主的。当然无论男宝女宝都要开心接受，都在是自己可爱的宝宝哦。

固肾安胎丸具有滋阴补肾的作用，很多女性在怀孕的初期出现先兆性流产，或者是孕期不稳定的时候就会吃一些固肾安胎丸，而且现在也有很多人会探索药物的用，那么备孕能吃固肾安胎丸吗?下面由我为你解答。

备孕能吃固肾安胎丸

固肾安胎丸的主要成份为菟丝子、地黄、续断、白术、桑寄生、白芍、肉苁蓉、制何首乌、黄芩、钩藤10味中药。那么准备怀孕可以吃固肾安胎丸吗?

近年来，随着生育年龄的推迟，工作、生活压力的增大，女性的生育水平也呈下降趋势。针对准备怀孕的妇女，孕前进行合理作息，体检，调理尤为重要，特别是孕前叶酸的补充，已受到广大备孕家庭的重视。

固肾安胎丸滋阴补肾，可以改善女性孕育的土壤，改善卵巢储备功能呢，提供优质卵子，增加子宫内膜厚度，从而改善子宫内膜的容受性。为成功怀孕做准备。

固肾安胎丸中的菟丝子的有效成分之一菟丝子总黄酮能促进下丘脑-垂体促性腺功能，提高垂体对促性腺释放激素的反应性，促进卵泡发育。肉苁蓉是名贵补药，具有补肾，壮阳，强肝肾益精气等功效。研究发现，肉苁蓉具有雌激素样作用，能促进卵巢和垂体的反应性，其补肾壮阳的有效成分为苯乙醇苷类，如松果菊苷、洋丁香酚苷等。它主要通过两种途径起作用: 一是增强下丘脑-垂体-肾上腺功能，促进体内相关递质和激素的释放，提高性欲二是抗疲劳、提高身体机能。

固肾安胎丸借助于中药多途径的作用机制，既可发挥中药整体调理作用，全面改善机体的内环境，提高身体机能又可增加下丘脑- 垂体- 卵巢轴对生殖激素的反应性，促进卵泡发育和排卵还能通过雌激素样作用或改善血清雌激素浓度或上调器官中雌激素受体数量等机制，促进卵巢功能，增加子宫内膜厚度，改善孕卵种植条件，提高子宫内膜容受性，可以促进生殖和提高妊娠率。

所以，准备怀孕的女性可以服用固肾安胎丸对身体进行调理，孕育健康宝宝。

固肾安胎丸预防宫缩么

固肾安胎丸滋阴补肾，固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证，症见：腰酸胀痛、小腹坠痛、阴道流血、可伴有头晕耳鸣，口干咽燥，神疲乏力，手足心热。口服、一次1粒，一日3次。连续服用14天为一疗程。平时多注意休息，不要劳累过度。

所以说，根据固肾安胎丸的功效可知，孕36周宫缩频繁小腹坠胀是可以吃固肾安胎丸的，并且还能改善孕妇的不适感，起到调理身心的作用。

固肾安胎丸副作用小、标本兼治。人体对由纯中药研制而成的固肾安胎丸没有依赖性，而且可以对抗西药的副作用，调理脏腑机能，固本培元，达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治的效果。

固肾安胎丸临床效果较好，可以与黄体酮等联合治疗，对胎儿也没有明显的毒副作用。虽然这可以起到一定的保胎的作用，但只要是药物，就会对人体产生一定的副作用，或者会有一定的影响，最好的方法是饮食疗法。

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