6岁小孩睡眠时间是多少正常_备孕

6岁孩子保持夜间睡眠时间平均9-11个小时。

不同孩子存在个体差异，部分孩子可能睡眠时间较长或者较短，但需要尽量保证孩子夜间睡眠得到满足。

可以在晚上9点左右入睡，次日早晨7点左右起床，使正常发育得到满足。

6岁孩子每天睡眠时间应该是8至10小时，因为6岁的孩子正式长身体的时候，整天吃了睡，逃，蹦蹦跳跳的是身体发育长高时期，要有是够的睡眠，才能身体好，健康，长个。所以应该睡眠在8一10小时。

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