把米炒黄有什么功效大米炒黄的功效与作用是什么_备孕

1、大米炒黄后含有丰富的活性炭成分，具有健脾祛湿的功效，有助于人体吸附肠壁上有毒的物质，并将其排出体外，有利于人体的健康。

2、炒黄的大米，可以补充元气，还可以为人体提供维生素C，维生素B2，维生素B6，有效的清理肠道，具有减肥的作用，可以帮助人体保护肠胃，促进新陈代谢。

3、炒黄大米具有祛湿的作用，可以预防湿疹。

炒生大米后变成焦黄色，有补脾胃之气的作用，可以治疗腹泻，还有一种说法是可以减肥。在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解，变成了活性炭。活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃。

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