2、肢体肿胀是骨折后的正常反应，至于什么时间能消肿因人而异，没有必要太紧张。但是需要注意的是平时尽量不要让脚处在低的位置，因为水往低处流，容易加重肿胀。在睡觉的时候可以把脚适当垫高，平时坐的时候注意不要把脚放在地上，可以平放在一个凳子上。
骨折之后注意饮食，合理的饮食对于骨折的恢复时非常有好处的。钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。
维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
3、如果骨折愈合理想的话，一般4周左右就可以拆除石膏了。
4、拆除石膏后，不能马上下地走动，脚可以落地，但是必须扶双拐保护一段时间。在恢复期间，外用一些传统中.药还是不错的，正骨.活血.膏，是手工熬制的黑高yao，对骨折的恢复是很有利的。拍片检查骨折已基本愈合，才可以弃拐行走，这一般需要2到5个月的时间。
引言：有些人会发现，在自己突然摔倒之后，明明有种骨折的感觉，但你就是感觉不到疼，直到数月之后，发现是骨折，为何刚开始并未感到疼痛？
一、为什么骨折当时不疼
有些人会发现，在自己明明摔得很严重，而且明显感觉到有骨折的迹象，为什么感觉不到疼？那么一般，这种情况下，可能骨折的比较轻微，骨折处的血液流送比较差，神经支配比较少，或者是患者自身对疼痛的不敏感性决定的，还有一部分是因为骨折之后进行了即刻的有效治疗，比如骨折之后进行有效的制动，有效的制动之后有利于减轻肿胀，减轻炎症反应，患者疼痛的可能性就会降低，同时也跟患者骨折的部位有关，如果是根骨骨折疼痛就非常明显，如果只是单纯的四肢长管状骨轻微的骨裂疼痛就很轻，骨折当时不疼是因为损伤造成的组织水肿引起神经的短暂性缺血。
二、骨折的症状有哪些？
骨折的症状主要有以下几个方面，首先是骨折以后受伤部位会出现非常剧烈的疼痛感，这种疼痛感远远超过扭伤或者拉伤的疼痛程度，此外，受伤部位有明显的肿胀，发青等现象，骨折以后，由于骨头错位会出现局部的畸形或异常的活动，因为骨头断了以后会出现失去控制的一种异常的活动范围，骨折以后，患者有骨擦感，由于骨头断裂处相互摩擦造成的，在检查时，比如手捏局部时，就明显能感觉到有骨头摩擦的声音，所以骨折后要及时前往医院治疗。
三、骨折怎么治疗？
在生活中，一些突发因素有时会造成一些意外损伤，比如骨折，骨折是骨结构连续性完全或部分断裂的一种骨损伤，一般来说，如果经过恰当的处理，多数病人，能够恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症，为了加快骨损伤愈合，及时正确的治疗是必不可少的。因此有一些方法是可以用来治疗骨折的，首先是复位骨折，检查中，一般先检查患者的骨头是否有移位的表现，如果有移位，需先进行复位，将发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有的解剖关系，使得骨骼支架得以重新恢复，固定是骨折，治疗必不可少的措施，骨折后患处处于不稳定状态，固定能将其置于一个较满意的位置，使其能在这个位置上慢慢愈合，以免发生再移位。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
