具体的一周的食谱？呵呵？你也太谨慎了不过是好事
我大概说一下你做参考：头一两天可以喝些粥.下些咸鸭蛋.肉松之类的下饭.胃口开后就可以吃些面条.馄饨之类的都是很好消化的食物.平时多吃些深海鱼类加强营养，慢慢的就可以吃些松软的米饭了，主要还是循环渐进，平时注意饮食加强锻炼.胃还是要靠保养的.放心吧问题不大的.
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