剖宫产，产后进食的时间和种类就有严格要求了。术后6小时内：需要严格禁食。(因为麻醉药药效还没有完全消除，全身各器官的反应低下，如果进食一旦发生呕吐，就可能呛入气管，胃里面的东西流进气管，尤其是全麻，更容易发生窒息。)排气后：可以吃一些容易消化的、富含蛋白质、维生素的食物。排气后1～2天内：进食半流食，如蒸蛋羹、稀饭、面条等。排气后3天以外：此时就可以吃正常的饭菜了。
剖腹产排气最好是喝白萝卜汤，白萝卜汤不仅能增强肠蠕动，促进排气，减少胀肚，而且也可以补充体内的水分。汤的具体做法是：白萝卜切成片，等水开锅后，放入白萝卜片和盐，注意不要放油，煮二十分钟就行了。产妇喝萝卜水，每天喝两次，一般喝两天就会有效果。白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰，排骨甘平，补虚弱，强筋骨。
骨枣汤。动物骨中含有丰富的钙、髓质，还含有其他营养成分，有益髓生骨的作用红枣补中益血。骨枣汤益髓养血、助骨生长效果明显。剖腹产后先经过流质食物饮食，新妈妈如果没有腹胀，呕吐现象，再依序进食粥品、软饭、面条，以及青菜。
鸡肉青菜粥。鸡肉的消化率高，很容易被人体所吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
番茄面片汤。番茄中含有光谷甘肽和番茄红素等特殊物质，可促进人体的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓衰老。剖腹产的新妈们在经过第二阶段的软质食物大概1-3天后，如果排便正常，则可进入第三阶段：恢复进食一般固体食物，但仍须以清淡、不油腻为饮食原则。建议可以多吃木瓜、橙子、香蕉、葡萄等富含纤维素的果蔬，促进肠道蠕动，同时要注意多吃含铁食物。
西芹百合炒虾仁。西芹富含膳食纤维，具有消脂降压，清肠利便、解毒消肿、促进血夜循环等功效，妈妈进食可以促进食欲。
木瓜银耳羹。木瓜维生素较高，有利于提高免疫力，还有很强的催乳功效，适合产后爱美的新妈咪。
剖腹产排气后能吃什么现如今生活中剖腹产的手术应用越来越广泛了，有很多孕妇因为客观原因，没办法顺产，就选择剖腹产。进行了剖腹产之后，就需要排气，排气之后有很多食物是不可以吃的，那么剖腹产排气后能吃什么？
剖腹产通气后的产妇可以适当吃些鸡蛋恢复身体健康，鸡蛋制作方法很多，可以做成煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹等等。吃了之后有助于身体恢复体力，还有助于维护神经系统的健康。
通气之后还可以喝一些小米粥，经常喝具有很好滋补效果，注意小米粥不要熬的太稀薄，同时还应该注重多样化饮食。产妇在剖腹产通气后可以吃挂面汤或手工切面汤，制作的时候加鸡蛋或瘦肉丝，再配上适量西红柿、青菜等，这样的食物既可以补充营养，又可以促进产妇泌乳，对母子均有益。
产妇通气之后可以多喝一些红糖水，因为红糖水能够有助于子宫收缩，有助于恶露排出，还有止血的作用，剖腹产通气后产妇可在两餐间适量喝些红糖水，正常情况下喝红糖水不能超过十天。另外剖腹产排气之后可以吃一些水果，但必须要是当季的，不能是寒性的水果。
剖腹产排气后可以以下几种水果：1、苹果
苹果属于温性食物，其富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，其所含的粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果对降低血糖和胆固醇也能起一定的作用，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。
2、橘子
橘子含有丰富的维生素C和钙质，产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。
3、弥猴桃
猕猴桃的营养价值非常高，富含维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，产妇常食可强化免疫系统，对于剖腹产术后恢复有利。具有解热、止渴、利尿、通乳的功效。不过猕猴桃性凉，因此产后可用热水烫温之后再吃，每日吃一个即可。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
