女性的子宫是很神奇的，同时女性的子宫也是很脆弱的，女性的子宫是生育的一个重要工具，想要子宫得到更好的保护，就必须要从生活中的各方面去养护它保护它，避免子宫受到伤害。很多女性由于子宫出现了异常，从而影响到生育能力，子宫内膜薄是很容易导致不孕或易流产的现象。
子宫内膜薄怎么保养子宫呢？一、正常子宫内膜的厚度是8~12毫米，子宫内膜低于6毫米，就属于子宫内膜薄的情况。子宫内膜薄的女性想要更好的保养好子宫，最简单的方法就是通过饮食调理。比如多喝豆浆、多吃糯米等食物有营养的食物，对女性的子宫有一定的好处。
二、子宫内膜薄的女性也可以吃些阿胶膏调理，阿胶糕具有抗贫血、缩短凝血以及治疗失血性贫血等功效，长期吃阿胶糕可以增强人体免疫力，提高抗病能力，促进细胞再生，促进新陈代谢机能，还能有效的防止细胞老化，女性多吃阿胶糕还能有效的保养子宫。
三、精神保健也是保养子宫的一个调理方法，通过心理上的调节，保持平稳轻松的心态能有效的调节内分泌，有利于子宫内膜的健康，因此女性平时一定要放松心情，不要过度紧张，良好的情绪会让子宫更加健康。
四、生理期要注意保暖，子宫是特别怕冷的，在经期如不注意保暖，会导致子宫受寒引发各种妇科疾病，在经期要注意保暖，可以在腹部上热敷，加速血液循环，能有效的缓解经期的疼痛，让子宫暖暖的更健康。
子宫内膜薄有一部分女性是天生就比较薄的，有一部分女性是后天各种因素所引起的，不管是什么原因引起的子宫内膜薄，对女性来说都有一定的影响，因此子宫内膜薄的女性一定要注意日常的保养，避免子宫受到严重的伤害。
子宫对于女性而言是重要的，如果女性没有子宫，那么就没有办法孕育新的生命，也会影响自己身体健康，打乱体内内分泌协调。所以，女性一定要保护好自己的子宫，如果发现子宫有异常，要及时检查治疗。那么，女性子宫壁薄是什么原因造成？1、内分泌严重失调。子宫内膜是构成子宫内壁的一层膜，对孕激素等激素有反应，而且该膜会随着周期性发生变化。所以，当体内内分泌严重失调时，会影响孕激素分泌，从而影响子宫内膜周期性变化，导致子宫壁薄。这种情况一般需要使用激素来调理才行。
2、人工流产。人工流产其实是女性子宫壁薄的最主要原因。因为多次的人流或者药流，会影响子宫内膜壁恢复，久而久之导致女性子宫壁薄。所以，女性轻易不要进行人流或者药流。如果进行人流或者药流后，要好好调养身体，确保子宫恢复。
3、子宫发育畸形。子宫发育畸形也是女性子宫壁薄的原因之一，这也是女性先天性原因引起子宫壁薄。这种先天情况在临床上的很难治疗，因此女性面对这类问题，只能够平和心态对待，尽可能配合医生治疗。
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