这几个穴位治鼻炎:自己动动手,解决恼人的鼻炎

这几个穴位治鼻炎:自己动动手,解决恼人的鼻炎,第1张

冬去春来,随着季节的转换,过敏性鼻炎又成了高发病症。频频出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕(或清或黄)、鼻塞(或单或双侧鼻孔)和鼻痒等。严重者嗅觉减退,头昏头痛、头晕脑胀等,严重影响睡眠、工作和学习。

中医对过敏性鼻炎的治疗具有良好的疗效。中医将鼻炎称之为鼻鼽、鼽嚏、鼽水等。鼻鼽最早见于《素问·脉解篇》:“所谓客孙脉则头痛、鼻鼽、腹肿者,阳明并于上,上者则其孙络太阴也,故头痛、鼻鼽、腹肿也。”鼻部也通过经脉手阳明经、足阳明经、手太阳经、督脉、足太阳、任脉、阳跷脉等与全身的脏腑经络等联系紧密。

故过敏性鼻炎发作时可按摩或针刺经络穴位来治疗。具体如下:

1.上星

位置:在前发际上1寸。上星穴用力按摩5分钟,或向百会方向平刺1寸。鼻塞严重者,需要艾灸。《灵枢·九针论》:“星者人之七窍”,上星穴居面部七窍之上方,故名上星。又近额部,故又称明堂、神堂、鬼堂。可降浊升清,主治鼻塞,鼻出血等病症。

2.印堂

印堂在两眉中间。我们通常所说的“印堂发亮或发暗”就是这个位置。印堂作为穴位,最早出自《扁鹊神应针灸玉龙经》,现代教科书将印堂穴归为督脉的穴位。可明目通鼻,治痛,眩晕,鼻炎,鼻渊,鼻衄,目赤肿痛,小儿惊风,失眠等病症。《类经图翼》治疗鼻渊(鼻窦炎之类)常常用印堂,并配上星穴、曲差穴、风门穴、合谷穴等。《针灸大成》治疗流鼻血不止常用印堂配伍合谷、上星、百劳、风府、迎香、人中、京骨等穴。

头晕头胀者可在印堂用力按揉5分钟,用手揪痧,或用三棱针点刺放血数滴。鼻塞严重者需要艾灸。

3.百会

百会穴,在两耳尖连线中点,前正中线上,头顶凹陷处。百会穴首见于《针灸甲乙经》,归属督脉,别名“三阳五会”。《采艾编》云:“三阳五会,五之为言百也”,意为百脉于此交会。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,是临床常用穴之一。主治头部病症。

可在百会用艾条回旋灸10分钟,或用力按揉5分钟,头胀头痛者用三棱针点刺放血数滴。

4.头维

头维穴在额角,入发际上0.5寸。头维穴为足阳明胃经在头角部的腧穴,并是足阳明胃经、足少阳胆经、阳维脉三条经脉的交会穴。维,指维系、维护之义。足阳明脉气行与人身胸腔头面,维络于前,故有二阳为维之称。此穴为阳明脉气所发,在头部额角人发际处,维系于头,故名头维。因头维穴通3条经脉(胃经、胆经、阳维脉),故可疏利面部阳明经和侧头部少阳经气血,故可治疗头痛,目眩,口痛,流泪,鼻塞不通等病症。

可在头维穴用力按揉5分钟,头痛头胀、眼睛发红者用三棱针点刺放血数滴,或向后方向平刺1寸。

5.迎香

迎香穴在鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟内。《灵枢·终始》曰:“病生于头者头重,生于手者臂重,生于足者足重。治病者,先刺其病所从生者也。”现代腧穴主治规律也说:“腧穴所在,主治所在。”故选择迎香穴。以之疏散风热、通利鼻窍。可以治疗鼻部所有疾病,包括鼻塞、流涕等过敏性鼻炎病症。如《通玄指要赋》曰:“目昏不见,二间宜取; 鼻窒无闻,迎香可引 。”《玉龙赋》云:“ 迎香攻鼻窒为最 ,肩井除臂痛如拿。”

可在迎香穴用艾条回旋灸10分钟,或用力按揉5分钟,向上斜刺或平刺0.3~0.5寸。

6.加减:

1)鼻涕多可艾灸大椎。

2)鼻腔干热或流鼻血者上星、百会、头维可点刺放血。

3)痰多加丰隆、三阴交。

4)平时体质偏弱者,加捏脊,揉足三里、脾俞、肾俞。

疗程:每日1次,连续7次为1个疗程。一般治疗需要1~3个疗程。若用于治疗慢性鼻炎、鼻息肉等则1~3个月以上。本文为范圣华医生治疗经验。

大家好,我是九选艾的小九老师。

据统计,全世界的鼻炎患者已经超过10亿,其中我国的鼻炎患者超3亿,每4个人中就有一个鼻炎患者。

看到这个数据大家可能会觉得不可能,但是事实确实如此,相信大家身边的家人朋友同事中也有很多人都备受鼻炎的折磨。

病因

中医认为, 本病多由肺气亏虚、卫气不固、外感风寒之邪所致。

现代医学认为,鼻炎是全身性变态反应性疾病的一种,是由各种特异性过敏原所引起的。

症状

本病临床主要表现为:阵发性鼻内奇痒,或可有咽、眼部发痒;痉挛性喷嚏,鼻塞及大量清水涕;嗅觉失灵,舌苔薄白或白腻,脉浮弱。

以前夏季并不是鼻炎的高发季节,现在由于过度的依赖空调和电扇,每天身处于凉爽的空调房和高温的户外这两个温差极大的环境中,使得夏天也成为了鼻炎的高发季节之一。

鼻炎患者如果患病时间较长,平时不引起重视,不及时治疗,很可能会发展为鼻窦炎、鼻咽癌 。所以对待鼻炎一定要积极的治疗,下面和大家说一说艾灸治疗鼻炎的方法 。

艾灸治疗方法

艾灸治疗鼻炎的几个穴位 :

一、肺俞穴

肺俞穴归属足太阳膀胱经,是肺脏经脉之气输注于背部之背俞穴,主要治疗鼻炎、哮喘、咳嗽、咳血等 。

穴位 :位于第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

取穴法 : 头屈颈,位于颈背交界椎骨高突处,向下数至第3椎体,在其下缘旁开2横指。

艾灸方法 :采用艾条或艾柱温和灸此穴,每次10-15分钟 ,每天一次。

二、合谷穴

合谷穴属手阳明大肠经, 为手阳明大肠经之原穴,本穴 具有疏风解表,通经活络,行气止痛的功效。

穴位 :在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

取穴法 :以一手拇指指骨关节横纹,放在另一手的拇指、食指之间的指蹼缘上,屈指当拇指尖尽处取之。

艾灸方法 :采用艾条或艾柱温和灸此穴,每次10-15分钟,每天一次。

三、大椎穴

大椎穴归属督脉,为督脉与手足三阳之会,本穴具有调节全身阳气、扶正祛邪、解表退热、通阳截疟的作用。

穴位 :位于第7颈椎棘突下凹陷中。

取穴法 :我们低头时最高起的骨头是第七颈椎的棘突,在最高起骨头下方的凹陷中取大椎穴。

艾灸方法 :采用艾条或艾柱温和灸此穴,每次10-15分钟,每天一次。

注意事项:

①鼻炎系有一定的致敏原,应注意防治结合,防重于治 。

②艾灸治疗本病有一定的效果,若能结合中药治疗, 更可提高疗效缩短效程。

③必要时,可结合西药治疗,辄收良效。

迎香中的两个字拆开来分析。迎,迎受的意思。香,脾胃五谷的寓意。这个迎香穴的名称是指该穴位接受胃经供给的气血。又因为胃经和大肠经都是阴阳经,而且迎香穴还处于气血物质的聚集地的天部层次相近的地方,所以迎香穴的阳气向上直冲交于阳阴胃经。

一、迎香穴的位置

迎香穴在哪里?按摩迎香穴可以治疗鼻炎,鼻塞不通等症状。那么迎香穴到底在什么位置呢?首先,迎香穴位于面部的位置,处于鼻翼旁边的约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间)。按压者在按压的时候会感觉到有一个凹陷点,被按压的人会感觉有一些酸胀的痛觉,穴位操作是由内向上刺0.5~1.0寸,达到透鼻通穴。

二、长按迎香穴的好处

1.长按迎香穴具有通利鼻塞、疏风解表等作用

长按迎香穴我总结了三个微小的好处,第一个好处是一些小伙伴因为伤风引起的鼻塞或者鼻涕,还有一些过敏引起的过敏性鼻炎,按摩迎香穴的时候需要按摩到该位置发热,这样对于这些症状有一定的缓解的效果。第二个好处抑制外邪侵入人们引起的各种疾病,按摩迎香穴可以促进鼻子周围的血液循环,让人体的气血畅通达到抗病菌的侵入的效果,一些容易因为病菌引起感冒的小伙伴可以适当按摩一下。第三个好处是防止头疼等症状,因为按摩迎香穴可以驱寒气,因此一些寒气深的女性要按摩一下迎香穴。

2.长按迎香穴具有缓解老人流鼻涕的作用

很多人进入年老的时候,都会出现流鼻涕的现象,特别是在早上的时间段,而且在吃饭的时候也是处于频繁的时间段,这样带来了很多不便,有时候又可以出现嗅觉失灵和鼻涕倒流导致的头脑脑胀,这样是非常危险的。一般在早中晚这三个时间段可以长按迎香穴达到3-4个月会缓解老人的这些症状。

除了按摩迎香穴会缓解人体的等等不好症状,如果在按摩后湿敷一下效果会更好,这样对于缓解疾病也会更快。


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