“罗汉果”的功效及其应用

“罗汉果”的功效及其应用,第1张

罗汉果别名:神仙果等。

性味归经:性凉,味甘,归肺、大肠经。

用法用量:一般用量10 30克,煎服或开水冲泡。

功效主治罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效。可以用于治疗痰火咳嗽、咽喉肿痛、伤暑口渴、肠燥便秘等。

治病配方

1、治咳嗽:罗汉果15克,益母草10克。水煎,去渣,取汁,温服。

2、治肺热阴虚痰咳、肺结核:罗汉果100克,枇杷叶、南沙参、桔梗各150克,砂糖适量。加水煎煮两次,合并煎液,去渣,取汁,加入蔗糖,溶解即得。每次口服10毫升,每日3次。

罗汉果主要是清热润肺、利咽开音、润肠通便,临床用于治疗肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘。罗汉果属于甘凉清润的药物,有清肺热、润肺燥的作用,而且可以利咽止痛,所以可以治疗肺热或肺燥咳嗽,表现为痰少、咽干或咽痛失音。此外,罗汉果的药性比较甘润,可以生津、润肠通便,所以也可以用于治疗肠燥便秘。每100克罗汉果干果中含有7.1-7.8克的蛋白质,蛋白质中包含有18种氨基酸,其中谷氨酸含量为10.82-11.33毫克,天冬氨酸含量为9.39-11.25毫克,缬氨酸含量为5.25-5.55毫克,丙氨酸含量为4.99-6.68毫克,亮氨酸含量为4.85-5.67毫克。罗汉果含有丰富的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病。罗汉果中含有丰富的维生素C,因而食用它可以防治坏血病、癌症。人体内存储硒的能力很弱,因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。而罗汉果同样拥有着硒含量。罗汉果具有清除自由基的功效与作用,因而罗汉果可以用于美容,制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。罗汉果口感甜美可以解馋,热量又很低,所以很适合减肥瘦身,并且还美容养颜。而且罗汉果含有大量粗纤维,能减轻饥饿感,让人产生饱腹感,是减肥人士不错的选择之一。罗汉果还可以预防呼吸道感染作用,罗汉果可用于咳嗽、咯黄稠痰者、百日咳、急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎,它是歌唱演员和教师的最佳保健品。罗汉果还可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。


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