这些食物不能和龙眼肉一起吃!你知道几样和龙眼肉相克的食物？

与龙眼肉相克的食物

1、龙眼肉和大萝卜

大萝卜是常见蔬菜，可药用可食用，属性凉，可治消化不良、顺气等，但是和龙眼肉一同食用会引起身体不适。

2、龙眼肉和西瓜

西瓜是凉性水果，有利尿的功效，适合在炎热的夏天食用，但是与龙眼肉一起食用会引起腹泻等不良症状。

3、龙眼肉和香蕉

香蕉是寒性水果，富含蛋白质、糖类等营养成分，经常使用有美容养颜的功效，与龙眼肉一同食用会引起上吐下泻等不良反应。

4、龙眼肉和绿豆

绿豆是常见豆类之一，有清热去火等功效，单独食用价值高，但是和桂圆一同食用会引起体温降低、体虚加重等反应。

5、龙眼肉和荷叶

荷叶可食用，味道鲜美，单独食用营养价值很高，但结合桂圆一起吃就会引起身体虚寒等症状。

哪些不适合吃龙眼肉?

1、龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时侯不宜食用。

2、内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者忌食凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。

3、龙眼干含天然糖分较高,因而糖尿病患者忌食。

4、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。

5、龙眼性热助火,故小儿与青少年亦应少食龙眼宜鲜食,变味的颗粒不要吃。

1、龙眼不能和大萝卜一起吃：

龙眼不能和大萝卜吃是因为大萝卜属于降气食物一类，如果与龙眼这种上火食品一起吃是给肠胃带来负担。

2、龙眼不能和绿豆荷叶一起吃：

绿豆荷叶这种东西和大萝卜的功效是大同小异地，也有降气降温作用。

3、龙眼不能和香蕉一起吃：

香蕉中含有丰富的钾元素，其中维生素、蛋白质的含量也较高，是常见的高热量水果，其性寒、味甘，和龙眼一起食用，容易导致肠胃不适，这类水果还有西瓜、柿子、奇异果、芒果等。

4、龙眼不能和荔枝一起吃：

荔枝性温、味甘酸，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等，有较高的营养价值，但不适宜和龙眼一起吃，因为龙眼是温热性水果，两者同吃，容易造成体内燥热之气过重，从而引起身体不适，这类水果还有木瓜、榴莲、石榴、山楂等。

扩展资料：

龙眼吃多了的坏处 ：

1、导致血糖升高 ：

桂圆中营养丰富，其中碳水化合物的含量为16.2g,果肉含全糖12.38～22.55%，还原糖3.85～10.16%，这些糖类在做成桂圆干后全部为葡萄糖，食用大量的桂圆容易导致血糖急剧升高。

2、导致上火：

桂圆性温、味甘、能助火化躁凡具有阴虚内热者不宜食用，龙眼是热性食物，桂圆干是龙眼的干制品，热性较龙眼更强，平时火气较旺，经常口渴，大量喝水，出汗多的人不适合多吃，容易导致上火。

3、龙眼病：

吃太多的桂圆(龙眼)，很容易导致身体患龙眼病，龙眼病的主要症状是拉肚子、流鼻血以及口腔黏膜发炎或者口腔溃疡，甚至出现便秘的情况。

4、导致流产：

虽然理论上桂圆具有安胎的作用，但很多女性在怀孕期间都会出现阴虚的情况，导致体内内热上升，中医方面认为，怀孕期间饮食最好凉一些，而桂圆属于热性，所以怀孕期间女性服用桂圆一定要慎重，过多食用可能导致流产。

5、加重妇科炎症：

患有妇科炎症的女性不宜多吃桂圆，桂圆属热性食物，能助火生炎，加重妇科炎症的蔓延。

参考资料来源：人民网-龙眼可补气养心、缓解焦虑 但并非人人适宜

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