分娩的前兆有哪些_备孕

分娩的前兆有哪些

分娩的前兆有哪些，临近分娩,孕妈妈身体的任何一细微的症状都有可能是分娩前的征兆,孕妈妈一定要密切留意，相信看完文章的介绍后,对分娩的前兆有哪些已经有了更多的了解了。

分娩的前兆有哪些1

1、宝宝“下沉”

分娩开始前的几周内，孕妇会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。

2、孕妇的宫缩增多

频繁、强烈的假性宫缩，表明孕妇已进入临产前期了。随着真正分娩的临近，宫缩会变得相对疼痛起来。

3、孕妇的子宫颈开始成熟

如果到了预产期，医生可能会在产前检查时做一次阴道检查，看看子宫颈是否已经开始发生了变化。

4、孕妇排出了宫颈粘液栓，或者“见红”

随着分娩的临近，如果子宫颈开始张开，可能会排出宫颈粘液，叫做"见红"。

5、羊水破裂

羊水囊破以后，羊水会通过阴道流出来，这种情况要立即到医院就诊。宝宝受细菌感染的可能性会增加。

6、有规律的痉挛或后背痛。

这是子宫交替收缩和松弛导致的，这种现象发生在分娩开始时。

那么在产妇在临产时需要注意一些什么呢？

一忌怕

妨碍全身的应激能力。

二忌急

导致终日寝食不安

三忌粗心

准备不充分导致手忙脚乱。

四忌累

要注意休息，睡眠充足。

五忌懒

不宜长时间地卧床休息。

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如何分娩呢？

1、不高声喊叫：发出声音本身没有什么不好的，但是如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。

2、不过度紧张：开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。

而在具体的分娩方式上，各位准妈妈们也是需要提前进行选择的，那么到底如何分娩呢？

其实，水中分娩对于女性来说是很好的，比较之顺产和剖腹产，水中分娩也还是在顺产的基础上进行的一种分娩方式。对于在条件允许的情况下，女性最好不要选择剖腹产，可以考虑选择水中分娩的。对于害怕疼痛的女性，水中分娩是最好的选择。

而且在选择水中分娩的时候，水体的浮力作用帮助产妇自己找到最有用的位置。如果准妈妈想要换一个位置，也不需要其他人帮忙。准妈妈也可以借助浮力根据需要或者医生的.口令轻易地自由置换位置。这些都可以有助于妈妈的盆骨打开和顺利分娩。

以上就是笔者为各位准妈妈们介绍的关于孕妇分娩方式以及分娩后需要注意的事项的信息了，请大家注意选择。

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什么是催眠分娩

催眠分娩法是一种帮助产妇分娩的方式，是指助产妇运用催眠、心理干预、腹式呼吸等方式，与助产技术相结合来减轻产妇的分娩痛苦。催眠分娩法可减少分娩疲倦感，提高自然分娩率，减少产伤，有利于产妇分娩过程的顺利进行。

第一次听过“催眠分娩”这个词的妈妈可能觉得很新奇，其实催眠分娩早在前几年就已经在日本、美国等发达国家流行。英国凯特王妃就是通过催眠分娩，将小王子顺利诞下。那么何为催眠分娩，其实就是指在分娩的过程中，放松、呼吸和视觉技巧的综合运用，催眠分娩是一种自然、平静的分娩方式。

催眠分娩法的步骤

1、透过联想训练、产前体操、腹式呼吸等精神及身体训练来稳定身心，并减轻分娩时的痛苦。透过对分娩的持续联想过程和产前体操、腹式呼吸，可以控制孕妇肌肉的紧张或松弛状态，因此有利于分娩过程是顺利进行。

2、利用睡觉前的催眠状态放松意识，然后反复进行联想阵痛及分娩的训练。如果反复进行这些训练，就能消除分娩的恐惧感和不安的情绪，而且能增强孕妇的信心，进而缓解分娩时的疼痛。

3、透过松弛训练可以掌握身体紧张或松弛的感觉，而且能促进松弛激素与脑内啡的分泌，因此能减轻疼痛，缩短阵痛时间。

4、利用呼吸法，为体内提供充分的氧气，因此能自然地松弛肌肉，而且能充分提供胎儿所需的氧气。

把这个方法与助产技术结合在一起，足以让一位产妇在整个的分娩过程中，实现身心完全放松，子宫收缩适当，产程进展顺利的目的。大大减少了镇静、麻醉-药物的应用。不仅提高了自然分娩率，而且能够减少产伤。

催眠分娩法的训练

1、腹式呼吸训练

产妇训练腹式呼吸法。在分娩时进行深度呼吸，让充分的氧气稳定身心，松弛肌肉，减轻分娩痛苦。

2、联想法训练

利用催眠放松孕妇意识，反复进行联想阵痛和分娩的训练，消除对分娩的恐惧，增强分娩信心，缓解分娩痛楚。

3、松弛训练法

掌控身体紧张或松弛的感觉，促进松弛激素和内啡肽的分泌，减轻分娩疼痛，缩短阵痛时间。

催眠分娩的优点

1、导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使肌肉出现松弛的效果。

2、在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。

3、催眠分娩并不是单纯地克服阵痛的分娩方法，而是贯穿怀孕、分娩、母乳、授乳、育儿过程的，是胎教意味浓烈的总体分娩法。

4、导入瑜伽，因此容易理解和掌握。

5、利用孕妇本身的母爱，激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。

6、在睡前的意识状体下，充分地松弛或收缩子宫，因此分娩时间较长时，能减少疲倦感。

7、采用瑜伽呼吸法，有助于体内气体”的排出，因此受催眠教育的产妇体内PH值普遍高于一般产妇。

8、充分松弛产道，因此胎儿能顺利地通过产道。

9、据统计，接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。

10、让孕妇知道分娩时的阵痛是娩出婴儿很重要的环节，而且分娩是产妇与胎儿首次合作的过程。

催眠分娩的缺点

催眠分娩需要对瑜伽有所了解，而且参与分娩的全体人员都应该充分了解催眠的内容。另外，跟拉梅兹分娩法一样在分娩时必须保持冷静，这样才能顺利地进行分娩。

产前孕妇需要进行相关练习。

产妇分娩时需要专业催眠分娩师协助。

在分娩时产妇必须保持冷静才能顺利进行。

并非人人适用，产前孕妇需评估是否能采取顺产，头盆不称者禁用。

产妇临产前的征兆有哪些

产妇临产前的征兆有哪些，对于首次分娩的准妈妈来说,快到预产期时心情就会越来越紧张,其实在分娩前两周左右身体就会开始出现各种信号预示着孩子就要出生了，下面具体来看一下产妇临产前的征兆有哪些？

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产妇临产前的一些征兆

(1)子宫底下降

一般是指胎儿开始下降，因此，孕妇在呼吸时会感到比较轻松，胃不再受到压迫、感觉比较舒畅，食欲也佳。

(2)腹部膨胀

又称前阵痛，这是因为子宫敏感，稍受到刺激，便容易形成收缩所致。有时会有疼痛的感觉，却是不规则的阵痛，有些人甚至还会有腰酸的现象。

(3)频尿

这是胎儿头部下降压迫膀胱所致。特别是在夜间，孕妇必须三番四次起床解尿，这就是分娩期即将接近了。

(4)胎动减少

这是胎儿头部下降至骨盆腔难以活动所致。

(5)大腿股处鼓胀

大腿股或膀胱附近有鼓胀的感觉，甚至于会痛得难以举步。

(6)分泌物增多

主要是子宫颈口处的分泌物增多，而且呈粘稠的状态，其作用是润滑产道，使分娩时胎儿易于通过。

(7)体重不再增加

原本持续增加的体重不再增加，甚至会有减低的情形。

为什么分娩前会出现宫缩的情况

宫缩是什么

子宫收缩顾名思义就是女性的子宫出现生理性收缩，其中又包括有假性宫缩和真性宫缩两种。而真性宫缩是孕妇在生产前最明显典型的征兆之一，假性宫缩只是偶发的子宫收缩，并不会促使孕妇最终完成分娩过程。

那如何去辨别宫缩是真是假呢

1、疼痛感不同

假性宫缩的力量较弱，从无痛到轻微的不舒服，表现为无规律性、无周期性，也不会有疼痛感。真宫缩是紧绷、拉扯的痛。

2、疼痛部位不同

假宫缩一般发生在前面、腹部下方。真宫缩一般发生在腹部下方，还会扩散到背部下方。

3、时间间隔不同

假性宫缩的持续时间短。真宫缩的持续时间大约是10分钟一次，会伴有腹部阵痛感，随后阵痛的持续时间会逐渐延长，大概是40-60秒一次。程度也随之加重，时间间隔缩短，大约3-5分钟一次。

生孩子为什么会痛呢

“生孩子没有不痛的!”对于孕妇的疼痛，医生只会轻描淡写的给予这样的安慰。是啊，生孩子没有不痛的，为什么呢?首先，分娩前心理上的紧张情绪会加重分娩时的疼痛。对初产妇而言，孕前听闻的有关分娩难以承受的阵痛之苦，以及分娩可能会带来的风险，使得孕妇分娩前有一定的恐惧心理，紧张情绪会加重及放大这种分娩阵痛。

1、孕妇羊水破裂是分娩的首要信号，而顺产可以开始的标志则是宫缩的开始。一般情况下，宫缩需要经历漫长的过程，初产妇大约为10-12个小时，经产妇4-10小时，宫缩刚开始相对温和，据有经验产妇描述，类似痛经一样，但是随着时间的发展，宫缩强度会越来越强，爆发也会越来越频繁。

2、此时，很多孕妇的脑海可能就在后悔“我为什么没有选择剖腹产呢”，实际上，此时是整个分娩过程中最痛的时刻。以十级疼痛指标而言，宫缩时的疼痛可达七到八级。因此，在“分娩模拟体验”中，即便是男性，很多人都会痛到面部扭曲，紧抓妻子的手，像真正在经历分娩的孕妇。

3、宫缩后宫颈口会张开到足够的程度来迎接小宝宝的通过，至小宝宝顺利分娩而出，大概还需经历一到两个小时，此时，产妇需缓减紧张情绪，配合助产士进行正确呼吸助产，疼痛感相对减轻。

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孕妇生产前有什么征兆

1、孕妇生产前子宫底会下降

初产妇到了临产前两周左右,子宫底会下降,这时会觉得上腹部轻松起来,呼吸会变得比前一阵子舒畅,胃部受压的不适感觉减轻了许多,饭量也会随之增加一些。

2、孕妇生产前下腹部会有受压迫的感觉

由于下降,分娩时即将先露出的部分,已经降到骨盆入口处,因此出现下腹部坠胀,并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛,走路不方便,出现尿频。

3、孕妇生产前会见红

妊娠最后几周,子宫颈分泌物增加,自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体,平时在宫颈形成黏液栓,能防止细菌侵入子宫腔内,妊娠期这种分泌物更多,而且更黏稠。随着子宫规律地收缩,这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出

又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离,有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合,自阴道排出,称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量,就应当考虑是否有异常情况,需要立即到医院检查。

4、孕妇生产前羊水会破裂

包围你宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后,羊水会通过你的阴道流出来。在这种情况下,不论是大量涌出,还是少量渗出,你都要立即到医院就诊了。大部分孕妇在羊水破裂前,都会出现有规律的宫缩,但有些产妇却是先破水。当这种情况发生时,产程通常很快就会开始。如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话,就需要被引产,因为没有了羊水囊的保护,你的宝宝受细菌感染的可能性会增加。

5、孕妇生产前会有规律的痉挛

生产前会有规律的痉挛或后背痛,这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

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一、临产前会出现的7大征兆

1.见红

分娩前24-28个小时内，子宫颈口开始活动，子宫颈内口附近的胎膜和该处的子宫壁分离，毛细血管破裂，经阴道排出少量血，与宫颈管内的黏液想混而排出，这种阴道流出的血性粘液就是俗称的见红。

见红是分娩即将开始的一个征兆。准妈妈在预产期已经到了，而且有不规律宫缩的时候，应及时发现这种征兆。若发现靠阴道口的内裤处有潮湿不适的感觉时，应立即查看内裤上是否有血性分泌物，如有应立即去医院，以防不测。

若阴道只是流出少量淡血丝，准妈妈可留在家中观察，不要过度操劳，避免剧烈运动。如果流出鲜血，超过月经量，或伴有腹痛，就要自行入院就诊，不需要叫救护车。

2.破水

临近分娩时子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，使得羊膜囊破裂，囊内清亮淡黄的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了，这时立即让准妈妈取平卧姿势送往医院分娩，千万不要直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。

3.腹痛

一般在临产前2周左右，准妈妈会出现不规则的肚子发紧和疼痛的.感觉，这是子宫收缩。这种子宫收缩不规则，一般不超过半分钟，休息后可以减轻或停止，被称为假临产。如果腹痛逐渐增强，持续时间延长，间隔时间越来越短，腹痛一阵紧过一阵，就预示着快分娩了。