分娩宫缩是哪里痛,如何缓解分娩时的宫缩痛

分娩宫缩是哪里痛，分娩宫缩时间是指子宫有规则地收缩的时间。宫缩是即将分娩的症状之一。如果你的肚子疼痛是有规律的那种，即将就要去医院待产了。那么，宫缩具体是哪里痛呢。又应该如何缓解宫缩疼痛呢。

分娩宫缩是哪里痛

我们都知道，足月的孕妇一旦出现了宫缩痛就代表要生宝宝了，这个时候的孕妈妈们表现出来的就是欣喜和紧张，但是随着宫缩痛不断的加重，又会使孕妈妈们特别特别的痛苦，那么宫缩痛是在哪个部位呢?下面我给孕妈妈们具体的讲一讲。

首先，宫缩痛说的通俗一点就是女性的子宫收缩引起的疼痛，疼痛的主要部位一般就是整个的腹部，子宫有规律的收缩用手触摸孕妈妈们的肚皮，会感到痛的时候肚皮就会发紧，宫缩痛结束肚皮又会恢复到正常的状态。

另外，宫缩痛的时候孕妈妈们一定要记住身体千万不要往后仰，因为这个动作会引起宫缩痛的加重，更不要用力的去憋气，因为憋气同样会增加宫缩痛。有的孕妈妈们在宫缩痛的时候还会出现一些头晕的现象，尤其是要注意宫缩痛出现的时候，千万不要再坐椅子或者下蹲的姿势了，这种姿势会把所有的重力全部增加到盆腔部位，使排便的感觉越来越严重，从而疼痛的感觉也会越来越重。

临产宫缩应当在子宫所在的腹部，有的人会整个腹部感觉到疼痛，也有的人是在宫底或者子宫下段的部位。在临产前的子宫收缩开始是不规则的，而且力度比较强，并会变得有规律，宫缩强度随之增加，延续时间长，间隔的时间比较短，这时要赶紧去医院等待临产。

每一位妈妈都是伟大的，为了宝宝的顺利安全出生，妈妈们承受的宫缩痛是其他人都无法想象的，我们已经了解了宫缩痛就是子宫引起的收缩疼痛，那么为什么会有宫缩痛呢?我总结了以下几个方面，供孕妈妈们参考。

首先，在孕妈妈怀孕的最后时期子宫内部的压力增加，就会使子宫产生非常有力的收缩现象，也就是所谓的宫缩痛。当然宫缩疼痛的程度每个人是不一样的，当生宝宝的这个生理过程临近的时候，女性体内负责子宫神经支配的感觉纤维数目越来越少，所以在生宝宝的时候，会牵扯到子宫旁边的一些组织器官，从而产生了一些疼痛感。

其次，有些孕妈妈们在怀孕的时候也没有停止劳动，所以在生宝宝的时候，疼痛的程度就会稍微的减弱，并且生宝宝也会比较的顺利。但是一些脑力劳动者或是平常不怎么运动的孕妈妈们，就会出现一些紧张或者是恐惧的心理，从而加剧痛痛的感觉

如何缓解分娩时的宫缩痛

所有的孕妈妈们都会认为只要宝宝能够健康的顺利的出生，宫缩痛与宝宝的健康相比也就算不了什么了，但是很多孕妈妈们都会努力的想要找到怎么缓解宫缩痛的办法，今天我就缓解宫缩痛的办法来具体的总结了以下几个方面，希望可以帮到孕妈妈们减少疼痛。

首先，在宫缩痛到来的时候，孕妈妈们首先不要因为宫缩痛大声的喊叫来浪费自己的体力，不但减少不了疼痛的感觉，还会延长生产的过程。同时调整好自己的呼吸，慢慢的用嘴巴吐气，用鼻子大口的吸气，在没有疼痛的时候可以好好的休息保存体力，疼痛来临的时候继续用呼吸的办法，来减少宫缩痛。

其次，还有一个办法可以降低孕妈妈们的宫缩痛，那就是可以让医生帮助按压肛门处，因为按压肛门的地方会减少孕妈妈出现腰痛或者疼痛加剧的感觉，方法就是在呼气的时候按压肛门，吸气的时候松开肛门，反复操作可以减少与妈妈们的宫缩疼痛。

临产时肚子疼是哪里疼

临产时肚子疼是哪里疼，一般孕妇在临产的时候都会出现肚子疼的情况，这是一个很正常的情况，因为临产肚子会宫缩，导致会肚子疼，这时候就要及时去医院，做好临产准备。临产时肚子疼是哪里疼？一起来看看吧。

临产时肚子疼是哪里疼1

一、临产时肚子疼是哪里疼

临产前腹痛 主要是宫缩引起的症状 阵发性出现 向下腹放散 逐渐加重 伴有排便感，建议分娩前和助产医师交流，遵照指导意见执行，可有效改善症状。临产的时候腹痛一般是在中下腹部子宫的位置表现为肚子发紧和发硬的规律疼痛，如果是疼痛的次数比较规律2-3分钟一次就提示即将分娩了这种情况就需要及时去医院待产了。

二、临产肚子疼是什么感觉

1、产肚子疼的感觉

当有规律地腹痛，且间隔时间越来越短，疼痛时间延长时，就预示着快临产了。在快生产的时候会出现不规律性的宫缩，在生产的时候会出现规律性的宫缩，但是每个人的情况是不同的，有的可能会出现腰部下坠等情况。

2、先兆临产肚子疼

先兆临产它又叫“假临产”，这时候准妈妈会感觉到腹痛，腹痛在产前2周开始出现，每次疼痛的时间小于36秒，间隔时间大于5分钟，不过，只要休息一会，疼痛就会减轻。有的准妈妈偶尔会有不规律性的子宫收缩，收缩一般在夜里出现，白天消失。除此之外，阴道还会出现红血丝，并不是流血，这要区分开。

3、正式临产肚子疼

这种情况就是准妈妈真正要生产的时候了，出现任何症状一定要警惕。如果感觉腹痛逐渐增强、时需时间延长，也就是肚子疼间隔时间小于或等于5分钟，每次宫缩小于或等于30秒，又加上已经破水，这时候，准妈妈就应该立刻去医院。

上面是关于临产前肚子疼的健康知识的，一般是子宫收缩引起的，也有的是早产引起的，反正可以去医院看看的，基本是要做好生小孩的准备的，有的是短暂性的疼痛的过会就没事的`，其实也是临产的肚子疼的，如果是疼痛时间长可能需要住院的。

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临产前肚子疼的处理方法

临盆禁忌

一为忌肖虎者看见，因为传统观念生儿育女为开花，若被属虎者看到怕会“覆著”花因而开放不良，意即会流产会生产不顺，对母子都有不好的影响。

第二项禁忌为借外人在家生子，台湾俗语“借人死不借人生”因为旧俗认为借人生孩子会把自家的福气分走，但如果借人死，就是把自己的灾祸减少，因而有此一说。

处理方法

因为子宫收缩，胎宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，则就是俗称的见红。通常是粉红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。很多准妈妈会疑惑：见红后多久生？其实一般见红在准妈妈阵痛前的24小时出现，进入分娩阶段。

但是，也有一些准妈妈在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红。每个人的生理情况不同，所以关键在于见红后要观察它的形状，颜色、量等再作判断。

如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈咪可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。产前见红还没有来的准妈妈，外出的时候，我建议一定要准备好尿不湿。特别是第一次分娩的准妈妈，见红后不会马上就分娩的，所以要耐心地等待。

孕妈咪如果流出鲜血，超过生理期的出血量，或者伴有腹痛的感觉，就要马上入院就诊。准妈妈身体条件允许的话，自行入院就可以，不需要叫救护车。

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