儿童
1.在半岁以内的婴儿适宜摄入量为15微克／天。
2.半岁推荐摄入量为20微克／天。
3.1～3岁的推荐摄入量为20微克／天。
4.4～6岁的推荐摄入量为25微克／天。
5.7～10岁的推荐摄入量为35微克／天。
6.11～13岁的推荐摄入量为45微克／天。
7.14岁以后推荐摄入量为50微克／天。
乳母
65微克/天。
患病者和其他人群
1.在放疗、化疗期间的肿瘤患者每日应摄入硒600～800微克（在医生指导下进行）；
2.其他各类患者每日应摄入硒100～400微克。
值得注意的是，这些是规定的每天摄入量，它包括正常饮食和其他补硒（如药补、保健品营养品补充等）2种途径两者的总和。
成人每天硒平均需要量为50µg，推荐摄入量为60µg，最高摄入量为400µg。硒是天然的抗癌之王。 补硒对癌症病人是不错的。建议您平时注意休息，多吃一些含有硒元素的食物 ，对治疗癌症是有帮助的，海藻植物硒，是从深海藻类植物中提取的有机硒海藻硒能阻断多种致癌因素诱导的DNA损伤,起到防癌作用，即起到抗癌细胞增殖的作用。1.改善免疫功能，提高抗癌能力2.提高机体抗氧化能力3.阻断肿瘤血管形成，防止肿瘤复发、转移4.从分子水平上抑制肿瘤发生5.增强放、化疗的疗效6.针对hpv患者调节免疫力功能及甲状腺患者术后恢复欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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